Отлично ! А что со спиной было ? Остеохандроз ?

Не, с мужем тогда по лесу погуляли, и спина заболела, всю неделю не проходила, упражнения делала, для мышц спины, чтобы их расслабить, помогало минут на 5 и опять боль.

Ну слава богу , что прошло ! А у меня после педикюра ноготь воспалился ... Жесть ... Прохромала весь отдых и сейчас болит .. Не занимаюсь, не хожу ... Мучение ...

Ой, ну ничего себе, ты сама делала или ходила к кому? Мне в таких вещах хлоргексидин помогает, очень хорошо убирает воспаление и отёк. Или попробовать ванночку с шалфеем сделать, тоже отлично помогает с воспалениями.А лучше и то и то сделать

Лучше бы сама .. Ходила к проверенной .. сто раз у нее делала ... и всегда было нормально .. а тут незадача ... Попробую ... хлоргексидил не делала .. марганцовку , соленючую воду , водку .. пробовала ...

Обидно, подпортила отдых хлоргексидин дешёвый в аптеках, воспаление сразу снимает, палец порежешь, потом если готовишь или ещё что делаешь, воспаляется рана, намочишь ватку хлоргесидином, буквально минута, и кожа уже другая, краснота и отёк спадает мгновенно.

Пойду делать , где то был

Девочки, отчитываюсь. Обещала рассказать. В общем это не совпадение. Третий месяц КД приходят тик в тик, день в день как положено, ещё один плюсик к КЕТО. И кстати перестали расти одиночные волоски на подбородке уже несколько лет наблюдала это, постоянно приходилось следить, чтобы не вырос этот ужас на лице

Добавлено спустя 50 секунд:

давай, лечи палец

та же фигня дохрена обуви и всего две сумки)))) и одни очки

Приветы!


С сегодняшним!


А ты все вытворяешь! Ну, низззя мне такое!!!!! Дразнилка)))

Меню сегодня с перебором ккал и белков, индейка была явно лишней,если бы не она, и по ккал более менее и по белкам было бы идеально