Текущее время: 31 июл 2025, 09:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 468  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 09:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет! :-|-: Вес 73,0(+1)
надо что-то менять....сегодня составлю хоть какой-то план-режим и через нехочу буду следовать
alayamoon писал(а):
мне вот Лесли вообще нудной не кажется, попробуй)

Elena Prekr. писал(а):
Танцы можно дома самой с диска осваивать.

у меня не можно...у нас деревянные перекрытия между этажами...начну прыгать или скакать соседи с ума сойдут, если еще и штукатурка им на головы не посыпется, поэтому дома у меня в основном занятия без резких движений

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 10:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Маринчик, встряхивайся, на чем то ты тормозишь. А что сейчас ела? чем баловалась?

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника писал(а):
А что сейчас ела? чем баловалась?

не .....утро у меня всегда примерное...так как я каждое утро начинаю заново....взвесилась, слегка зарядку сделала.
на завтрак хлебцы, плавленый сыр с грибами, яйцо и кофе. на обед щи будут....на ужин еще не знаю :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 12:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10523
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 471

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Нормальные такие завтрак и обед.

Привет, Марина! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 12:53 

В наличии: Заблокировано
Marina34
Жду план)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
у нас деревянные перекрытия между этажами..

от счас еще окажется что дом пережил сталинградскую битву :sh_ok:

а помот окажется что ты живешь в том же доме ,Что и героиня программы Все говорят, которая весит 270 кило :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 08:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
alayamoon
Дюймовочка75
:-|-: Привет, девулечки!
alayamoon писал(а):
Жду план)

чего то не составляется :-) не могу придумать чем себя озадачить

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 09:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
привет...
Цитата:
не могу придумать чем себя озадачить
крестиком вышивай тогда, что ли :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 09:53 

В наличии: Заблокировано
1. Придумать, чем себя озадачить:
- вести дневник, в котором отмечать все, что вызывает во мне разные эмоции и меняет состояние
- пробовать одно новое дело раз в неделю
- встречаться дважды в неделю со знакомыми


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 14:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
крестиком вышивай тогда, что ли

:-) кстати лежит начатая картинка...уже год наверное....а что по полчаса в день :co_ol: , я тут еще на работу собралась устроится....в воскресенье иду на стажировку...так что и планировать то что, не знаю пока как

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
alayamoon писал(а):
встречаться дважды в неделю со знакомыми

встречаюсь и больше....или не больше двух раз в неделю :-)
alayamoon писал(а):
пробовать одно новое дело раз в неделю

у меня такое впечатление, что я уже все поперепробовала.... :du_ma_et:
alayamoon писал(а):
вести дневник, в котором отмечать все, что вызывает во мне разные эмоции и меняет состояние

вела как то по молодости....три общие тетради было в каждой строчке...у меня мама в мои мысли залезла и я все посожгла безжалостно

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 468  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AM_Mart, barley, Bing [Bot], Екатерина94В, Gojko Mitic, Google [Bot], meek, NataljaAK, Оксана Shir, Оларт, Stella_Polare, veld373, Yandex [Bot], Виктория Красотка, ЖенаЭдика, ЛенокКолобок, Чудя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB