Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 12:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7785 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 779  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 11:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
К@теринчик
:pri_vet:-:
Поздравляю с хорошими анализами!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Я тоже д пью, только лошадинными дозами)) 5тыс.ед.

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 12:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик
Вайлет
читала и догадывалась, что сами принимаете, а что братьям нашим меньшим скармливаете :-) Ну да, витамины и минералы полезны всем :-:ok:-:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 12:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
felice_cuerpo писал(а):
:pri_vet:-:


Привет Леночка!

felice_cuerpo писал(а):
Поздравляю с хорошими анализами!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Ну с гормонами то все ОК, а вот биохимия и узи щитовидки пока не очень хорошие... но я работаю над этим

felice_cuerpo писал(а):
Я тоже д пью, только лошадинными дозами)) 5тыс.ед.


ну меня эндокринолог вчера предупредила, чтобы я аккуратно витамин Д пила, поскольку это чревато вымыванием кальция или что то в таком духе - а это не есть гуд... так что ты там шибко большими дозами его не пей....

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 12:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
К@теринчик писал(а):
Ну с гормонами то все ОК, а вот биохимия и узи щитовидки пока не очень хорошие... но я работаю над этим

Катюша, я тебе руку на отсечение даю)))) с похудением все наладится, у меня ттг был 4,2, с похудением понизился до 1, 2-1,8 без гормонов, чисто на питании
К@теринчик писал(а):
ну меня эндокринолог вчера предупредила, чтобы я аккуратно витамин Д пила, поскольку это чревато вымыванием кальция или что то в таком духе - а это не есть гуд... так что ты там шибко большими дозами его не пей....

у меня по анализам нехватка норма 30-60, у меня 15.
А в Германии вообще норма 60) Прорвемся :ras_pal_cov_ka:

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
felice_cuerpo
Лен, я витамин Д не сдавала анализ - дорогой зараза, порядка 2 тысяч.... А ТТГ и прочая шатия-братия у меня и сейчас в норме...

Marina34

Рыбий жир для улучшения вида шерсти даю

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 16:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
К@теринчик писал(а):
Лен, я витамин Д не сдавала анализ - дорогой зараза, порядка 2 тысяч.... А ТТГ и прочая шатия-братия у меня и сейчас в норме...

У нас он тоже недешевый :-(
Я посмотрела на цену, не сделала, потом прочитала, что имеет большое значание для иммунной системы(а у меня с ней игры :-) ), на следующий день пошла сдавать и попала в цель ;;-)))
К@теринчик писал(а):
Рыбий жир для улучшения вида шерсти даю


я его тоже пью) может и у меня шерстка лучше станет :mi_ga_et:

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 16:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 7866
Изображений: 11
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,812

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo
Леночка ко мне хоть заглядывай , а то только по дневничках тебя и вижу.
Сейчас тоже в форумную жизнь влилась снова , так тоже почитываю .
На счёт Вит. д я считаю , что его много не бывает, поэтому наверное всем надо проф. Дозу хотябы.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 20:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
felice_cuerpo писал(а):
Катюша, я тебе руку на отсечение даю)))) с похудением все наладится, у меня ттг был 4,2, с похудением понизился до 1, 2-1,8 без гормонов, чисто на питании


Ну у меня ТТГ 2,820 мкМЕ/мл при норме 0,270-4,200; СТ4 12,72 при норме 10,80-22,00; Пролактин 397,10 при норме 102,00-496,00; инсулин 11,41 при норме 2,6-24,90...

В общем - не пить, не курить, жаренного и острого не жрать.... :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Вайлет писал(а):
На счёт Вит. д я считаю , что его много не бывает, поэтому наверное всем надо проф. Дозу хотябы.


ну вот у Аквадетрима минимальная доза 4 капли в инструкции, максимальная 10, все это дело разводится в ложке воды

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 20:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
К@теринчик писал(а):
В общем - не пить, не курить, жаренного и острого не жрать....

то, что доктор прописал)))

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 06 мар 2018, 04:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
felice_cuerpo писал(а):
К@теринчик писал(а):
В общем - не пить, не курить, жаренного и острого не жрать....

то, что доктор прописал)))


В общем надо стараться нормализовать питание и все будет отлично.

Лен, кстати ты как рыбий жир пьешь? В капсулах и по сколько?

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7785 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 779  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Ataman, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Елена Юрасова, Еленазамечательная, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, kot123, Marcia, Mary23, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, nikola001, OlgaMusalitina, ORM-IX, Оксана Горюнова, Prema, realkea, RitaJ, SentiBot, SerpStatBot, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, VVS, YandexBot, Панночка, Ирина Пол, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB