Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 06:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10895 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 1090  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 14:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11252
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 728

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
я одна с тремя детьми с ума сойду там.

Это не дело, конечно. Они у тебя еще маленькие и общение с ними только в определенном ключе возможно. Нужна взрослая компания. Иначе взвоешь. Так что дома лучше.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10570
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 518

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет дачникам-огородникам!

У меня воспоминания о дачах не очень хорошие, когда детки маленькие были.
Это сейчас кажется так смешно и весело, а тогда не до смеха было.

Дети ходили с огромными красными пятнами по телу, от комаров.
Младший ос и пчел боялся страшно... В туалет ходить они сами боялись (там деревянный во дворе. с пауками и мухами)
Постоянно надо было за ними везде ходить и следить, а то как залезут куда-нибудь...
Однажды мелкий залез в курятник соседский через маленькую дырочку в заборе, мы его оттуда долго вытащить не могли... а дядя нам кричал, что куриные вши - это же страшная вещь... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11252
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 728

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Младший ос и пчел боялся страшно...

Мой и сейчас боится. И не только младший. :-)
А курятников у нас нет поблизости.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
На даче хорошо! Читаю дневнички дачников, прямо хоть дачу на лето в аренду бери. Мне только без грядок надо: с газоном, гамаком и морем в шаговой доступности. :-)

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11252
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 728

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Мне только без грядок надо: с газоном, гамаком и морем в шаговой доступности.

На арендованных никто грядки и не делает обычно. А за газоном ухаживать согласна? Очень жиросжигательное упражнение. :-) А море у вас под боком. Почти настоящее.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
А за газоном ухаживать согласна?

Еще как согласна! Я у подруги на даче даже участок под газон отвоевала, копала там целину по палящим солнцем, сажала травку, поливала, сорняки полола. А на следующее весну ейный сын там ранней весной развел костер, и почти вся моя травка не взошла. Жалко так было....

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11252
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 728

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
почти вся моя травка не взошла.

Обидно, конечно.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 10:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11252
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 728

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Я вернулась. У нас сегодня снег и температура около 0 с утра. Так что я сбежала с дачи немного раньше намеченного срока. Хотела сегодня к вечеру.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11252
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 728

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет.

Калорийность недели 24-30 апреля 1780 ккал. Опять я превысила запланированную.
ТВН 17-23 апреля 55.9 кг,
ТВН 24-30 апреля 56.2 кг, привес 300 гр.

Хотя не все так однозначно. Утром в субботу вес был 55.6 кг. Хотя не ела сверх нормы.
Но после выходных уже вернулась к типичному весу предыдущей недели 56.2 кг.
Два дня взвешивала и записывала. Посчитала только сейчас. 1.05. калорийность 2400, 2.05 калорийность 2060. Больше, чем обычно, ощущения переедания не было, будет ли привес посмотрю на следующей неделе.
Планируемая калорийность с понедельника по пятницу 1750 ккал. Впрочем, должна начаться вторая половина цикла, так что, если вес будет падать, то повышение калорийности до 1900 ккал.

Следующий отчет.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Последний раз редактировалось Юлия Пик 15 май 2016, 12:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 15:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Юлия Пик писал(а):
1.05. калорийность 2400, 2.05 калорийность 2060

я вчера не считала даже на глаз, а то он бы выпал, точно :hi_hi_hi: но было вкусно и даже местами весело, не смотря на метель в начале мая)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10895 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 1090  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GPTBot, Kazhan, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB