Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 10:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10914 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 1092  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 14:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11314
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 791

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Панночка писал(а):
я одна с тремя детьми с ума сойду там.

Это не дело, конечно. Они у тебя еще маленькие и общение с ними только в определенном ключе возможно. Нужна взрослая компания. Иначе взвоешь. Так что дома лучше.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10686
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 579

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет дачникам-огородникам!

У меня воспоминания о дачах не очень хорошие, когда детки маленькие были.
Это сейчас кажется так смешно и весело, а тогда не до смеха было.

Дети ходили с огромными красными пятнами по телу, от комаров.
Младший ос и пчел боялся страшно... В туалет ходить они сами боялись (там деревянный во дворе. с пауками и мухами)
Постоянно надо было за ними везде ходить и следить, а то как залезут куда-нибудь...
Однажды мелкий залез в курятник соседский через маленькую дырочку в заборе, мы его оттуда долго вытащить не могли... а дядя нам кричал, что куриные вши - это же страшная вещь... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11314
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 791

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Младший ос и пчел боялся страшно...

Мой и сейчас боится. И не только младший. :-)
А курятников у нас нет поблизости.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12258
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,813

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
На даче хорошо! Читаю дневнички дачников, прямо хоть дачу на лето в аренду бери. Мне только без грядок надо: с газоном, гамаком и морем в шаговой доступности. :-)

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11314
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 791

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Мне только без грядок надо: с газоном, гамаком и морем в шаговой доступности.

На арендованных никто грядки и не делает обычно. А за газоном ухаживать согласна? Очень жиросжигательное упражнение. :-) А море у вас под боком. Почти настоящее.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12258
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,813

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
А за газоном ухаживать согласна?

Еще как согласна! Я у подруги на даче даже участок под газон отвоевала, копала там целину по палящим солнцем, сажала травку, поливала, сорняки полола. А на следующее весну ейный сын там ранней весной развел костер, и почти вся моя травка не взошла. Жалко так было....

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 18:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11314
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 791

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
почти вся моя травка не взошла.

Обидно, конечно.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 10:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11314
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 791

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Я вернулась. У нас сегодня снег и температура около 0 с утра. Так что я сбежала с дачи немного раньше намеченного срока. Хотела сегодня к вечеру.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11314
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 791

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет.

Калорийность недели 24-30 апреля 1780 ккал. Опять я превысила запланированную.
ТВН 17-23 апреля 55.9 кг,
ТВН 24-30 апреля 56.2 кг, привес 300 гр.

Хотя не все так однозначно. Утром в субботу вес был 55.6 кг. Хотя не ела сверх нормы.
Но после выходных уже вернулась к типичному весу предыдущей недели 56.2 кг.
Два дня взвешивала и записывала. Посчитала только сейчас. 1.05. калорийность 2400, 2.05 калорийность 2060. Больше, чем обычно, ощущения переедания не было, будет ли привес посмотрю на следующей неделе.
Планируемая калорийность с понедельника по пятницу 1750 ккал. Впрочем, должна начаться вторая половина цикла, так что, если вес будет падать, то повышение калорийности до 1900 ккал.

Следующий отчет.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Последний раз редактировалось Юлия Пик 15 май 2016, 12:19, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик: Взять и удержать!
СообщениеДобавлено: 02 май 2016, 15:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Юлия Пик писал(а):
1.05. калорийность 2400, 2.05 калорийность 2060

я вчера не считала даже на глаз, а то он бы выпал, точно :hi_hi_hi: но было вкусно и даже местами весело, не смотря на метель в начале мая)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10914 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 1092  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, BingBot, ClaudeBot, Elena Martinkus, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SentiBot, Shamsi_Oliga, TrendictionBot, ualery, uralo4ka66, yana.j, YandexBot, zzzvonok, Ляйсан Малышкина, Наталюга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB