Zелька
Не прибавится , я же и на большей калорийности была , не прибавляется , просто колебался.

Ну,ничего. Сейчас успокоится и вниз пойдет

Лисяка
я тоже так думаю

Как бы мне понять особенности своего организма
Вчера все началось с овсяноблина, к которым я не нашлось и пошло и поехало , банан , яблоко, дошик ашановский, двойная дневная порция шоколада зефир, снова бананы , мандарины,яблоки , корочи точила я вчера непрерывно целый день , ужидля приличия час выдерживала и снова что- то тащила в рот , когда калорийность превысила 2000 приемущественно углеводами, я просто перестала считать , но не перестала жевать, последнее яблоко ела уже лежа в постели , и что сегодня мы имеем?
Вес наконец-то с тал чуть ниже 89 , но еще не 88.
Сегодня на белки максимально наволюсь , не знаю получится ли , с углями как - то лучше выходит

Вайлет
Привет! А с циклом не связано?

SUNWAIT
Нет

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
У Наташи кнатки про углеаодные рефиды написано , да и она сама себе тоже устраивает , это обосновано, н о у меня вчера незапланированный жор случился

Урааа! "Лёд тронулся господа присяжные заседатели!"

Поздравляю!

Вайлет, вот и у меня вчера был такой углеводный рефид и тоже весь день хотелось жрать, а потом я увидела банку соленых огурцов в холодильнике.) Все же я устояла. Но у меня это связано с циклом напрямую.)

Ира, привет! А я вчера тоже конкретно сорвалась на еде. Но меня что-то на соленое тянет. Вроде все ела как обычно, но потом огурцов маринованых натрескалась. А под вечер вообще рыбу сушеную захотела. Сегодня с привесом проснулась, воды много выпила и отекла.

marver
Марина , я то в минусе