Девчата, привет!
Всех с наступившим Новым годом! Пусть для всех он будет удачным!
Для меня в этом году празднования рано начались, гость пошёл косяком ещё за неделю до Нового года а вместе с гостями пошёл вертикально вверх мой вес
Завтра начинаю ликвидацию последствий
Сегодня считала всю еду, правда, почти не ограничивала, получилось 1920 калорий, причём жиров почти 100г
Завтра постараюсь обойтись 1300-1400 калориями и обязательно 10000 шагов, вечером отчитаюсь

Добрый вечер,Людмила!
А я решила после рождества начать " новую жизнь"!Правда я сильно и не отрывалась,но салатик с майонезом,колбаска и шпроты проскочили.

Привет, Надюша!
А у меня проскочили (причем в больших количествах) соленая рыба, шоколад, ну и еще много всякой всячины, все и не припомнишь Мне уже ничего не хочется, а от шоколада с души воротит, конкретно переела Так что я прямо сейчас начинаю пятьсот пятую новую жизнь
Сегодня я даже перестаралась, всего на 1000калорий наела.
Думала, что вообще ужинать не буду, но в десять вечера пришла соседка снизу, у нее в ванной и туалете капает с потолка, и я на нервной почве слопала банан, еле успела выхватить у себя изо рта и завесить
Хорошо же начинается новый високосный год , в прошлом году два раза протекала, пришлось заменить унитаз и ванну. Все короба были у меня кафелем заделаны, пришлось разбивать, остался один в ванной, видимо в нем что-то течет. Старший сказал, завтра и его разобьет, и будет у меня точно как после бомбардировки
С одной стороны, печалька, а с другой - пусть это будет самое плохое событие в этом году

Да, отчитываюсь: по шагомеру 13098 шагов. Ходила без Лесли, но старалась быстро, с маханием руками и пританцовкой
После вчерашних 1900 калорий был отвес 500г, а до линеечки еще 1,6 сбрасывать

Доброе утро,Людмила!
да уж,неприятно с протечкой получилось.Но пусть это будет первая и последняя неприятность в этом году.!

Людмила, привет!

Да, "весело" у тебя год начался!
Но ты не раскисаешь и держишься бодро, значит всё нормалёк!

Привет, девчата!
У меня после вчерашнего полуразгрузочного дня отвес 100г, просто прелесть
Сегодня все мои планы на прогулку по свежему воздуху сорвались из-за ожидания сантехника. Пришел с большим опозданием, все проверил, везде сухо. Даже в короб залез, разбивать не пришлось Пошли к соседке смотреть, где у нее капает, а ее уже дома нет. Дозвонилась до нее, истребовала обещание завтра быть дома до обеда, надеюсь сантехник завтра не опоздает и я им устрою очную ставку
Как меня бесят эти загадки бытия, у меня сухо, а у нее капает, впору экстрасенса вызывать, а не сантехника В общем, после ухода сантехника слопала шоколадку, но! всего 10г, хотя думала долго не смогу на шоколад смотреть после новогодней обжираловки
Но в норму по калориям я уложилась, правда на шагомере всего 4780 шагов, и уже сегодня не прибавится, уже девять вечера, буду лениться

[url][url=http://melochi-jizni.ru/photo/11][/url][/url]