Текущее время: 12 ноя 2026, 11:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2006 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 201  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 14 июл 2026, 15:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
Уже собралась выходить на прогулку, но пришло сообщение на телефон:

"Сегодня днем ​​и вечером ожидаются благоприятные условия для развития сильных гроз, способных сопровождаться мощными порывами ветра, крупным градом и проливными дождями.
Также существует риск образования торнадо." :du_ma_et: :nez-nayu:

Пасмурно, ветер, желтоватый свет исходит от затянутого тучами неба - классический низкий свет, который часто возникает перед грозой. Просто апокалипсис какой-то. Вышла на террасу, а воздух прохладный и чистый. Решила всё же идти гулять!

Вечером погулять не получится, наконец-то появилась новый заказ. В 11 часов обещают прислать материалы. Так что я свободна только до этого времени.
Урааа! есть чем заняться!
Наслаждение тишиной и одиночеством закончено. :ny_tik:
Начала скучать за своими птичками!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 14 июл 2026, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2412
Изображений: 93
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,252

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
Классно! Мне понравилась интерпретация твоего похудения! :buket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 14 июл 2026, 21:46 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
Cattleya labiata
Спасибо! Мне тоже! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 15 июл 2026, 02:55, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 14 июл 2026, 21:50 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
Гроза весь день угрожает, но никак не прорвется.

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 15 июл 2026, 02:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 14 июл 2026, 21:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
Виталий АКСЁНОВ - Душевный разговор
https://www.youtube.com/watch?v=Sq1VHE1 ... rt_radio=1

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 15 июл 2026, 13:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9405
Изображений: 406
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Не математик, ничего не поняла, но очень увлекательно.
Мне было итересно просто смотреть как человек думает.
Пусть я и не вникала, но как горит костёр я тоже не вникаю, просто любуюсь :in_love:

_________________
Изображение

Чтобы извлечь пользу с моего дневника, читайте сначала тут,
viewtopic.php?f=51&t=8167&p=1198026#p1198026
будете понимать куда ходить.
Давно тут сижу, далеко не заглядываю


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 15 июл 2026, 13:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
Отчет за сорок третью неделю на Ozempic:
тридцать третья неделя на 1,0.
девять недель на режиме умеренного сброса веса
Вес 93,0 (минус 0,4 кг за неделю и минус 36.0 кг за сорок три недели).

Сегодня вышла на прогулку в 5:15 - замечательное время, постараюсь и дальше гулять в это время. Пока гуляла окончательно проснулась, "нагуляла" или "прогуляла" аппетит. :-) Теперь завтрак и работа. Поэтому отчет короткий будет.
Пока, мне нравится темп теперешнего сброса веса, ничего менять не буду. Доктор поставил цель 2-3 кг в месяц. Пожалуй, так и получится. Продолжаю пить 1/4 дозы лекарства от давления и веду учет показателей утром и вечером. Выводы пока рано делать. В остальном всё по прежнему, побочек нет, процесс идет стабильно и спокойно.
Всем удачи!


_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Nikol_ 22 июл 2026, 15:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 15 июл 2026, 13:16 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 1670
Изображений: 27
Пол: Женский
В наличии: 792

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (5)
Temma, :pri_vet:-:
Рада новой гостье!
Temma писал(а):
Не математик, ничего не поняла, но очень увлекательно.
Мне было итересно просто смотреть как человек думает.
Пусть я и не вникала, но как горит костёр я тоже не вникаю, просто любуюсь

Спасибо! Мне очень понравилось ваше сравнение с костром. Здорово! :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 15 июл 2026, 15:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6436
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,112

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Nikol_ писал(а):
Какое все-таки это увлекательное дело, использовать математические модели для оценки изменения веса!

Привет кошечка!
Конечно интересное, когда есть чего анализировать.
Особенно про несколько недель и невидимые на весах изменения. Хорошая вещь этот ИИ. Беспристрастно и по делу, НЛП используется алгоритмами, во благо человека.
Nikol_ писал(а):
Мои птички путешественницы залетели сегодня

Как же они не боялись в этом стеклянном кубе стоять?
Nikol_ писал(а):
Во-первых, должн сказать

Это да, любит так писать, а если пообещать "чаевые" в платной версии, еще и просчитывают точнее. Но стиль общения ИИ подкупает, да.
Прости, моя рыбка, опять я тут со своими замечаниями, что ли.

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:
Nikol_ писал(а):
"Сегодня днем ​​и вечером ожидаются благоприятные условия для развития сильных гроз, способных сопровождаться мощными порывами ветра, крупным градом и проливными дождями.
Также существует риск образования торнадо."

:sh_ok: как же хорощо из дома смотреть на это великолепие, я правда, с торнадо никогда бы не хотела встретиться.

_________________
Изображение
«М-м-м, сложная задача. Справишься — дай знать»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nikol_: Ozempic
СообщениеДобавлено: 15 июл 2026, 16:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 786
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 786

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Nikol_
Поделись, пожалуйста, своим меню на несколько дней.
У меня вес стоит более 2-х недель. То плюс, то минус. Хочется как-то "устаканиться" :a_g_a:

Добавлено спустя 59 секунд:
И сколько белка ты употребляешь, дневная калорийность?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2006 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 201  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Быль, AhrefsBot [Bot], AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Gooseberry, KRCCB, NVL110558, PerplexityBot, SDD_HOME, Sofia1983, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Лара Бардина, МаРиНоЧкА_А, Мария331


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB