Текущее время: 04 авг 2025, 07:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 17:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
упырь
Спасибо, Роберт, прочитала.
Правильное решение - уйти из проекта и барахтаться самой, но на более высокой калорийности.
Не нравится мне такое понижение. :ne_ne_ne:
:cool_cool: и я - за такое решение :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 08:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем добра!

Солнечный отчет

Изображение

ОШ 36,5 ОТ 87,5 ОБ 106

Кстати, объемы в начале проекта не смотрела, даже интересно сравнить. Талия точно уменьшилась, она у меня меньше 90 см года два не была.
Написала, что хочу выйти из проекта. Жаль, конечно. Но меня морально угнетает низкая для меня калорийность.
Кому-то 1570 ккал за счастье может, раньше я жила на такой калойности, но сейчас уже не хочу, хочу БОЛЬШЕ.

Результат за месяц
Coyote писал(а):
Данные по проценту жира после месяца системы
Было-Стало

Ленусечка
36,1%-34,7%

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Последний раз редактировалось Ленусечка 30 июл 2018, 21:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем хорошего денечка!
Наконец-то мой балконный чудо Китайский огурец стал растить свой второй плод. Отсушил штук 15 завязей, сил набирался и выстрелил во второй плод. Огурец дачный в парнике очень долго приживался по сравнению с моим, но зато плодит и плодит свои длинные огурцы.
Это он уже до противоположной стены балкона дорос. Против света трудно фоткать, но как-то так. Помидорки Балконные больше сажать не буду, только место, время, грунт отняли, оказались недостойными членами балконного сообщества.
Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ох, какой славный огуречик. Может подкормить его, так и другой маленький вырастет.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, приветики :pri_vet:-:
Талия уменьшилась - это просто здорово!!!! :co_ol: Вот прям от души поздравляю :bu_ket:
А насчёт огурцов - мама сказала, что надо оставлять 2-3 завязи только, если в посудине растишь, а не в земле.... тогда все они вырастут и подкормить надо бы - огурцы много выпивают из земли :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 20:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Талия уменьшилась - это просто здорово!!!! Вот прям от души поздравляю

Альбина, спасибочки! Я уже и не измеряю даже, все на месте, да на месте. А тут Койот сказал размеры дать, вот и измерила, чуток сдвинулась. Из проекта ушла по собственному желанию, как Койот написал. Второй день ем, как сумасшедшая.
С понедельника начну разумно есть. :-)
ванчоус писал(а):
мама сказала, что надо оставлять 2-3 завязи только, если в посудине растишь, а не в земле

Мне жалко было отрывать, а завязи через 10 см были на длине почти 3 метра. Мне все казалось, что какой-нибудь из них начнет расти. Ну вот всех отсушил и наконец-то взялся расти.
А сегодня мама принесла огурец-"дубинку" с парника, длина 50 см, вес 893г. Такая дура выросла :sh_ok: На лосьон надо пустить, мама выбросила бы, да ради фотки принесла. Те, которые по 30 см просто малышами смотрятся с этим монстром.
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 21:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15551
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,175

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Изображениефига себе огурчик :-)

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Ленусечка писал(а):
Второй день ем, как сумасшедшая.
С понедельника начну разумно есть. :-)
Завтра, значит, ещё расслабуха у тебя будет? :-) Всё подряд точишь? Или что-то супер-пупер запретное?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 22:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Всё подряд точишь?

Сегодня целый день ела клецки картофельные с мясом, три раза, закусывала зефирками. :sh_ok: :kli_ny: :ps_ih: Зефирки неделю лежали нетронутыми, а сегодня им не повезло :-)
А вчера пиццу сделала на слоеном тесте, сын попросил, очень давно не делала и брокколи в панировке жарила. Пиццу есть не собиралась, потом решила попробовать и напробовалась на 400г :sluna: :pizza: :-),после пиццы и понесло, уже не до брокколи было.
Вот такой зажорчик получился. Завтра уже немного поубавлюсь, а то с понедельника трудно будет.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 18:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Сегодня целый день ела клецки картофельные с мясом,

Это белорусская еда? у меня приятели белорусы готовят такие клецки. Они как большие мячики из сырой картошки и внутри фарш?

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 18:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Это белорусская еда? у меня приятели белорусы готовят такие клецки. Они как большие мячики из сырой картошки и внутри фарш?

Да, Галина, именно такие. Мама такое блюдо делает. Оторвалась вчера я. Сегодня уже не хочу.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenchik312, Bing [Bot], BOBAH56, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Luchs, Outbreak, Ruzi, semagelena, svetic_ch, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Zaya20, Панночка, НАТАЛИ@НАТАЛИ, Тамара 59, ТусяДжи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB