Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 дек 2025, 04:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 17:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
упырь
Спасибо, Роберт, прочитала.
Правильное решение - уйти из проекта и барахтаться самой, но на более высокой калорийности.
Не нравится мне такое понижение. :ne_ne_ne:
:cool_cool: и я - за такое решение :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 27 июл 2018, 08:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9897
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,893

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем добра!

Солнечный отчет

Изображение

ОШ 36,5 ОТ 87,5 ОБ 106

Кстати, объемы в начале проекта не смотрела, даже интересно сравнить. Талия точно уменьшилась, она у меня меньше 90 см года два не была.
Написала, что хочу выйти из проекта. Жаль, конечно. Но меня морально угнетает низкая для меня калорийность.
Кому-то 1570 ккал за счастье может, раньше я жила на такой калойности, но сейчас уже не хочу, хочу БОЛЬШЕ.

Результат за месяц
Coyote писал(а):
Данные по проценту жира после месяца системы
Было-Стало

Ленусечка
36,1%-34,7%

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Последний раз редактировалось Ленусечка 30 июл 2018, 21:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9897
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,893

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем хорошего денечка!
Наконец-то мой балконный чудо Китайский огурец стал растить свой второй плод. Отсушил штук 15 завязей, сил набирался и выстрелил во второй плод. Огурец дачный в парнике очень долго приживался по сравнению с моим, но зато плодит и плодит свои длинные огурцы.
Это он уже до противоположной стены балкона дорос. Против света трудно фоткать, но как-то так. Помидорки Балконные больше сажать не буду, только место, время, грунт отняли, оказались недостойными членами балконного сообщества.
Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 13:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ох, какой славный огуречик. Может подкормить его, так и другой маленький вырастет.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, приветики :pri_vet:-:
Талия уменьшилась - это просто здорово!!!! :co_ol: Вот прям от души поздравляю :bu_ket:
А насчёт огурцов - мама сказала, что надо оставлять 2-3 завязи только, если в посудине растишь, а не в земле.... тогда все они вырастут и подкормить надо бы - огурцы много выпивают из земли :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 20:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9897
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,893

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Талия уменьшилась - это просто здорово!!!! Вот прям от души поздравляю

Альбина, спасибочки! Я уже и не измеряю даже, все на месте, да на месте. А тут Койот сказал размеры дать, вот и измерила, чуток сдвинулась. Из проекта ушла по собственному желанию, как Койот написал. Второй день ем, как сумасшедшая.
С понедельника начну разумно есть. :-)
ванчоус писал(а):
мама сказала, что надо оставлять 2-3 завязи только, если в посудине растишь, а не в земле

Мне жалко было отрывать, а завязи через 10 см были на длине почти 3 метра. Мне все казалось, что какой-нибудь из них начнет расти. Ну вот всех отсушил и наконец-то взялся расти.
А сегодня мама принесла огурец-"дубинку" с парника, длина 50 см, вес 893г. Такая дура выросла :sh_ok: На лосьон надо пустить, мама выбросила бы, да ради фотки принесла. Те, которые по 30 см просто малышами смотрятся с этим монстром.
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 21:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Изображениефига себе огурчик :-)

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Ленусечка писал(а):
Второй день ем, как сумасшедшая.
С понедельника начну разумно есть. :-)
Завтра, значит, ещё расслабуха у тебя будет? :-) Всё подряд точишь? Или что-то супер-пупер запретное?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 28 июл 2018, 22:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9897
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,893

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Всё подряд точишь?

Сегодня целый день ела клецки картофельные с мясом, три раза, закусывала зефирками. :sh_ok: :kli_ny: :ps_ih: Зефирки неделю лежали нетронутыми, а сегодня им не повезло :-)
А вчера пиццу сделала на слоеном тесте, сын попросил, очень давно не делала и брокколи в панировке жарила. Пиццу есть не собиралась, потом решила попробовать и напробовалась на 400г :sluna: :pizza: :-),после пиццы и понесло, уже не до брокколи было.
Вот такой зажорчик получился. Завтра уже немного поубавлюсь, а то с понедельника трудно будет.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 18:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Сегодня целый день ела клецки картофельные с мясом,

Это белорусская еда? у меня приятели белорусы готовят такие клецки. Они как большие мячики из сырой картошки и внутри фарш?

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2018, 18:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9897
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,893

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Это белорусская еда? у меня приятели белорусы готовят такие клецки. Они как большие мячики из сырой картошки и внутри фарш?

Да, Галина, именно такие. Мама такое блюдо делает. Оторвалась вчера я. Сегодня уже не хочу.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, ЕЛЕНАlena, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB