Здорово!!!!!!!!!!!!

Приветик тебе))
Не раскисай!!!
Делюсь с тобой кусочком солнечного настроения)))

ЛиЛу

Доброе Утро!!!

ЛиЛу

Доброе утро!!!!

мама Милы
Криста
Белоснежка
Lenysja
Доминик
ZaraZzka
С добрым утром,мои хорошие,спасибо ,что заглядываете и делитесь своим хорошим настроением!У меня сегодня утро началось с нервенной трясучки.собралась АККУРАТНЕНЬКО позавтракать и поняла,что меня просто трясет от злости на своего младшего и что мой завтрак сейчас не поддастся никакому контролю...Выпила пустырничка,водички,покушала творожку и кофе попила.А то поймала себя уже на том,что нервно хлопаю дверками кухонных шкафов в поиске"че б такого(????????????????????) сожрать,чтобы успокоиться?.Фуф!!!!!!!! Отпустило

ЛиЛу
Держись,не поддавайся эмоциям.Все будет хорошо.

Марфа Васильевна
Масюша
Я вроде вернулась,сейчас по гостям пойду.Вчера полного разгруза не получилось.Этот льняной кисель,который должен был перебивать аппетит,свою функцию не выполнил,кушать хотелось вполне обычно,учитывая,что желудок был растянут .Так что вечером я натрескалась молодых мелких яблок и чутку творожку свежего(ладно,хоть не пиццы с пирогами ).Сегодня не знаю еще как,но есть меня система,которую я еще не испытывала,вот сегодня начинаю.3 дня-600 ккал,4-900ккал.7 дней-1200 ккал,потом опять 4-900,3-600.Если в это включить нагрузки,то обещают до 10 кг,но мне столько не надо,просто дисциплинировать себя.Выходит,что по 3 дня разгрузки,а остальные-обычное-овощно-кашно-творожное питание.Ничего сложного.
Еще: есть у нас в подъезде кот обычный,хозяйский,но т.к.я все шкурки и от рыбы,и от куры не употребляю.то кормлю этого хомяка довольно часто,он уже привык и иногда в наглую прется в мою дверь и делает на кухне ревизию,я ,в принципе,не против.хороший он мужик,нравится мне .Я иногда и из гостей что-нибудь для него припру,в общем.он привык.А в последнее время я все на овощах-твороге(ну,шоколад,карамель-он и так не ест ).то кот как-то поисхудал,не кормлю я его,а когда он смотрит на меня своими голодными глазами,я как-то и оправдываюсь перед ним"мол,на диете я,самой жрать несего".Так вт собссно: вчера выхожу из квартиры-лежит у дверей мышь дохлая,только нижняя часть(типа окорочка ),остальное съедено,сидит эта довольная рожа и (мне показалось )даже улыбается!.Мол,ешь соседка,я сегодня добрый!!!!!!!!!!!!

Багира
Ирочка,спасибо! Я же и написала,как я МУЖЕСТВЕННО!!!!!!!!!! просто сама собой горжусь! обошлась полезным творогом и вкусным кофе! Дело сдвинулось с мертвой точки.Опять хожу по утрам(правда всего 3-й день ),но после этих всех нервных зажоров не было привеса !!!!!!!!!!! Сегодня от вчерачнего-1100гр. .