Текущее время: 04 авг 2025, 10:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 22:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
НЕдиетчица писал(а):
Бениан
И даже если мне кто-то скажет "да ну на фиг так жить" - я отвечу, что да ну на фиг жить так, как я жила до..

:gimmefive: :ko_re:sha: вточку!!!! у меня качество жизни по любому стало лучше, чем "до"! :co_ol: Я уже привыкла так жить,у нас с тобой одинаковые сроки по перестройке,я тоже с 2012 года пришла к тому,что пора ,что-то менять!Ни разу не пожалела,если только о том,что вообще поздно к этому пришла!А бананы не ношу,а тоже покупаю,благо,как ты говоришь,их полно на каждом шагу! :a_g_a: :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 22:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
И ещё, что хочу добавить.
Когда вы научитесь планировать свой рацион и когда к вам придет понимание, как можно выкрутиться из любой ситуации - вы гарантированно на 99,99% будете защищены от срывов на всякую дрянь :-): зуб даю!

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 22:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Ни разу не пожалела,если только о том,что вообще поздно к этому пришла!

Сестра! :ko_re:sha:
Эх, мне бы к этому всему прийти лет эдак в 25, хотя бы.
Но, что имеем, то имеем :-):
Многие люди за всю свою жизнь к этому не приходят.
Так что этот тот самый случай, когда лучше поздно, чем никогда :a_g_a:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 22:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Спасибо за промывку мозгов выше

Вам нужны волшебные пендели? - их есть у меня! :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 22:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1250
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Вам нужны волшебные пендели? - их есть у меня! :-)


Без них покрикам никак :-) :-) :-)

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 23:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Всё искала фото, где я в 46 размере при 70 кг на рост всего 160 см.. нашла :-):
И пусть что хотят, то и говорят, но без железа я бы так не выглядела со своим "сильное превышение веса", как утверждали все калькуляторы ИМТ на тот момент.
И да, на лабутенах, нах! :-)

Изображение

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 23:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, я очень часто бываю в разъездах, командировках и всегда с собой судочки с моей едой и большая бутылка воды.
Ем в машине, в поезде, в парке на лавочке, в макдональдсе... спокойно открываю свой лоточек с едой и ем.
И мне вообще откровенно говоря по фиг, что обо мне подумают окружающие.
:-):

Меня это не напрягает ни разу.
Я не хочу жить так как я жила прежде.
Именно сейчас я чувствую себя полноценным человеком.

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 23:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2013
Сообщения: 431
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 483

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Марина, ваши посты надо распечатать и вместо Библии читать. Ну правда. Это комплимент если что. Очень ценю ваши высказывания. А на фото красотка!

Добавлено спустя 55 секунд:
Dream30
А я вот поехала в свою первую в жизни командировку и тупо лажанулась.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 23:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
НЕдиетчица писал(а):
Всё искала фото, где я в 46 размере при 70 кг на рост всего 160 см.. нашла :-):
И пусть что хотят, то и говорят, но без железа я бы так не выглядела со своим "сильное превышение веса", как утверждали все калькуляторы ИМТ на тот момент.
И да, на лабутенах, нах! :-)


Охуенная, чо! :co_ol:
Вот это сильное превышение веса понимаешь. :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Существует лишь один предел - он в твоей голове
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 23:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Паучок, спасибо :-): мне приятно.
Просто хочется хоть до кого-то донести, что цифра на весах - вообще не показатель.
Когда мы идем по улице - у нас на лбу не светится вывеска, сколько мы весим. Окружающие оценивают нас только визуально, по форме того, как мы выглядим.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: adamska, Александр 5, Bing [Bot], Евгений Корчажкин, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], HELGA_1207, Marcia, Reisende, Teplusha, Tusy, Yandex [Bot], Zarinasas, коломыя, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB