Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 21:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2046 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 205  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 09:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Olka)
лишь бы не сухая получалась...а то я люблю зажаривать (потом не угрызешь)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 09:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya
у меня говядина вообще часто сухая и жесткая получается. но я ее и готовлю редко.

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 09:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Olka)
ее надо готовить (стейки) на очень сильном огне, и чтобы внутри она была розоватая) т.е. не пережаривать....я не всегда успеваю этот момент засечь.....вернее из 3 раз жарки - 1 раз нормально получается....
а если пережарила- то режу тонкими полосками, шампиньоны тушу в сметане с луком, а потом говядину эту добавляю, и минут 20 все тушится вместе...а потом ем)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 09:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya
вот, я не успеваю снять, когда она розовая, получается хрень((

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 09:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 585
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 370

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Худею тут)) viewtopic.php?f=51&t=10519

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 10:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 12:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
JuliaVskaya писал(а):
отбивная говяжья (маринуется с ночи в горчице и лимонном соке)

Ух ты! Крутотень! :sluna: А я говяжьи отбивные вообще не умею готовить, я её тушу с овощами или беф-строганов. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 09:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)
дел невпроворот....
завтрак овсянка и кофе с молоком
перекус банан и йогурт
обед говядина и овощи тушенные
перекус творог с йогуртом и орехами
ужин -заливное и салат капустный.... пока так.

вес не радует..плюсует...
сегодня тренировка.... очень не хочу идти...как и не захотела делать утром зарядку -провалялась этот час в кровати...хорошо))))
всем хорошего дня...
работы завал
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 10:50 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник JuliaVskaya
СообщениеДобавлено: 03 июн 2015, 10:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2015
Сообщения: 585
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 370

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya
Привет)) Юль, эт луна, с....ка, плюсует)))

_________________
Изображение
Худею тут)) viewtopic.php?f=51&t=10519

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2046 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 205  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Сингулярность, gatim55, GoogleBot, GPTBot, meek, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victor60, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB