Вот она, проблемка. Срывы только подстегивают тягу к сладкому.
Попробуй продержаться месяц без срывов, удивишься, насколько меньше тянет на сладенькое.

Доброго утра и отличного настроения..

запретил кардиолог

сейчас читаю и понимаю, какое счастье, что я не люблю все это с детства (С масленым кремом) а то, если бы к моим предпочтениям +еще и этот список

а если срыв как раз токи на сладкое??

Привет !!!


Вопрос на который нет ответа - как??? У меня не хватает ни силы не воли. Да, я давно признала что я безвольная жрушка! И даже ни о какой мотивации речь не идет - мотивации более чем предостаточно, но вижу и теряю разум... Честно

Я-Жанна

Чего это кардиолог - совсем обнаглел? Чего - совсем-присовсем ничем нельзя заниматься? Почему? А просто ходить?

Так и я раньше все это не любила, а вот как похудела - так и полюбила нежно , мож и не стоило худеть то?

у меня срывы бывают и на сладкое и на соленой и вообще на все!!! Короче - люблю я пожрать! Ой как люблю!!!

Всем наидобрейшего утра - теплого, солнечного, морозного, сракопадального и ветрозадувального - неважно! Главное чтобы оно было добрым!!!

У нас мороз, снега нет, ветра нет, поэтому идти по улице - одно удовольствие!!! Километрик до работы прошлась быстрым шагом с огромным удовольствием!!!
Встала сегодня утром на весы (вообще то собираюсь взвешиваться по пятницам), плачевный результат видите все, от него и начну плясать, если получится. Не получится плясать - буду ползти...
На завтрак омлет из 3-х белков + 1 яйцо + 100 гр. цветной капусты; тортик (ПП делала сама) - 150 грамм; кофе вареный = голодная...
Пережить ДР юриста. Неужели опять сорвет крышу на сладком???
Днем встреча с Олежиком - одна радость в сегодняшнем дне.
Вечером тренировка, так я и не могу привыкнуть, не хочу туда идти, заставляю себя...

Ну вот как то так...

вот тут про0подробнее...это типа посиделок..иль треня??

Да нет, сходим в обед в кафешку, поболтаем, пожрем , а то я соскучилась уже, только в ВК переписываемся почти месяц! Я же больше не треню у него...

как романтично!

трепло ты Светик!!!
Просто он классный, с ним можно болтать даже не продумывая слова - говорить все что захочешь и когда захочешь, с ним можно ржать в полный голос, неважно что вокруг все оглядываются. Я бы хотела такого брата, у меня брат совсем не такой к сожалению, поэтому мы и не можем найти общий язык с ним, даже не смотря на то, что видимся раз в три года...

мать..ты не влюбилась