Елена. Буду следить за талией.

Elena Prekr.

В среду пойду к маминому доктору на приём, на предмет лечебного курорта маманьке.
Лечебница дело хорошее, а мама ни разу в жизни ещё на курорт не ездила за счёт кассы или ещё какого учреждения.
Только за свой счёт. пора бы и кассу потормошить :-)

Сегодня была протанцовка 30 мин. + йога 1 час.
И тяжко и кайфово одновременно.
Ничего, войду обратно в форму. и тогда будет чистый кайф :so_happy:

По дому похлопотала по мелочи. да маме приготовила еду одну другую третью....

В сауне поубирала паутину :hi_hi_hi:

надо оприходовать сезон открыть :ta_n_cor:

Elena Prekr.

Ура, зимние кроссовки купила себе на повседневку :ta_n_cor:

тёпленькие удобные и милашки. бежевые.

И вторые более спортивные темные "на проходку". гулять и ходить-бегать. :-)

а может и в каждый след.
RIEKER, супер удобная любимая мною марка чисто обувная.
И на вид не подведут :cool_cool:

От неудобной обуви буду избавляться, даже если недавно куплена.

Elena Prekr.

Ура, помоечный дневник закрыт :cool_cool:

Может и сама помоечница перестанет вонять в чужих дневниках. очень надеюсь. :-):

Всем приятных праздников и каникул.
:elka:

soneika

Вряд ли, Ленусик. С новым ником появится.

Elena Prekr.

soneika писал(а):

Вряд ли, Ленусик. С новым ником появится.

Тогда ей совсем больше некуда податься, горемычной :nez-nayu:

Elena Prekr.

День был неспешный, но с результатами.
Врач мамин со мною вместе заполнил заявку на лечебный курорт.
Теперь дело за кассой - дадут ли "добро".

Получила посылку - свои хоз. прибамбасы. завтра будет оприходование уборочных гаджетов.
:ta_n_cor:

Новую обувку оприходовала - ездила по делам. Удобные :cool_cool:

Плов приготовила с мясом утки. :cool_cool:

в мультиварке. вкусно.

Elena Prekr.

Привет дневничку!
Всем приветы!

Регулярно вести дневник жития и похудёжа нет охоты.

Планы мои и житиЕ моЕ меняются вместе со мной (и наоборот тоже :sh_ok:

).
Изменения неизбежны. А раз так, то мои изменения буду возглавлять я. :-)

Буду забегать в личный раздел для наблюдений.

Всем приятной встречи Нового Года!! :ole_ole:

И не хворать! :astronomer2:

Елена.Премудрая

С наступающим Новым годом, Леночка! :el_ka:

Elena Prekr.

Доброго утра и дня!

С наступившим Новым Годом всех нас поздравляю!
Всем нам здоровья, ума-разума и мудрости желаю!

В новом году с новым умеренным оптимизмом берусь за работу по всем фронтам, то есть за её продолжение и углубление.
Работа работа,
работа дом,
работа Я,
работа МОИ....
и работа МОЁ :-)

Ё....

В конце года было несколько инсайтов от моих так сказать "ГУРУ" (те деятели, к которым я ушки навострила :-)

)
. (в кавычках для того, чтобы не создавать излишнюю важность.)
Да и имеют они свойство стираться, инсайты. если сразу не начинать внедрять, потихонечку, но упорно и до результата.
Так что больше дела, меньше слов.

Так что туточки я. никуда не денусь. не надейтесь ::yaz-yk:

Работы громадьё! Ё...
:ta-ne-c:

Elena Prekr.

Эх, писала писала, да всё и пропало.
Ну ладно.
:-)

Доброго утра!

Правила форума

Елена. Буду следить за талией.

Кто сейчас на конференции