Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 14:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1643, 1644, 1645, 1646, 1647, 1648, 1649 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 15 мар 2022, 05:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Очень не хочется писать и оправдываться. Смерти невинных людей оправдать невозможно.

Только пожелаю всем, кто смотрит новости исключительно с какой-то одной стороны, всё-таки ориентироваться на факты и мотивы.
Например, вот эта истерика, что российские не выпускают мирных людей. Задайте себе вопрос, кому выгодно? Лично мне очевидно, что выгодно это азовцам и украинским властям. Первым, чтобы оставаться как можно дольше в живых, вторым, чтобы устраивать истерики и давить на Запад закрыть небо. Выгод для России не вижу, кто знает, скажите.
Ещё факт: вчера сообщили, что в Мариуполе наши зачистили край города и выпускают мирных в обе стороны, кто куда хочет.

Если кто-то сомневается, что на Украине есть нацисты или как их там назвать уже и не знаю – бесноватые националисты, с помощью которых устроили госпереворот и убивали неугодных режиму людей, то могу дать материал на эту тему.

Что касается срочников, то выяснилось, что в тыловых колоннах были срочники, уже подписавшие 3 месяца назад контракт.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 14 май 2022, 14:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день всем-всем)))
Появилось желание снова быть здесь и вот я появилась)))
Живу в Днепре. Домой вернуться не могу, не знаю, смогу ли вообще когда-то. Но очень сильно надеюсь, что смогу)))
Работу потеряла. Живём в съёмном доме с семьёй племянника (племянник с женой, и дочечка их хулиганша Тая 2,8 лет :-) ). Дом на берегу Днепра, со своим участком и плодовыми деревьями (как я и мечтала, эх).
Нашла здесь возможность зарабатывать, крутимся, как-то приходим в себя от того, что произошло.
Похудела в конце февраля на 8 кг за неделю (на спала и не ела вообще ничего), потом всё вернулось. Сейчас не взвешиваюсь, только купила ленту сантиметровую, обмериваюсь, в вещи влезаю).
Стала много читать, готовлю очень экономно, не до изысков, сами понимаете :a_g_a:
Почему решила вернуться? Поняла, что надо продолжать жить, надо выходить из состояния шока и жить, как умею в сегодняшней ситуации. И как бы это не выглядело странно и возможно непонятно, я хочу снова вести свой дневник, несмотря на события. Большая просьба ко всем, кто будет читать и писать у меня: давайте не будем обсуждать то, что происходит. Мы будем втягиваться в конфликт, ругаться и обвинять друг-друга. Не надо нам этого.

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:
Re: Polochka: Живу...
Теперь ближе к теме.
Сейчас ведём общий бюджет и стараемся экономить) Красную рыбу, рукколу и телятину не ела уже давно) Основа рациона - крупы, курица, лаваш с начинками, яйца, рыба (племянник ходит на рыбалку, ловит типа карпиков :-) ), сало, капуста, картофель, субпродукты, мёд, сыр :cool_cool: :a_g_a: Жить можно. Духовки у нас нет. Есть микроволновка и печка. Мои кулинарные таланты тут пригодились, питание более-менее разнообразное)))
Никакой системы не придерживаюсь, просто ем как ем. Иногда ем сладкое или булочки какие-то на перекус. Сейчас хочется как-то больше погрузиться в тему форума, чтобы немного разгрузить ум и отвлечь себя...

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Re: Polochka: Живу...
Хочу как-то систематизировать свою еду. Не столько ради похудения, сколько ради того, чтобы отвлекаться.
Объёмы сегодня:
ОТ - 77 см;
ОЖ - 99 см;
ОБ - 104 см.
Не помню, какие были объёмы 3 месяца назад, по-моему примерно такие же.
Буду рада всех видеть)

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Polochka 14 май 2022, 15:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2022, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41624
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Оо.как я рада.Алена тебе)..хорошие объемы) и питание полноценно.овошей ещё скоро и ягод) и вообще..а с движением как?? Только сад огород?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2022, 15:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Светик, и я тебе рада))) Спорт пока такой: хожу минимум 10000 шагов (само получается) и по утрам дышу БФ в саду))) У нас тут куча птиц:грачи, чайки, скворцы, дрозды, дятлы :-) Я птичья мама))) И котов теперь у меня штук 6))) Со всей округи приходят - я их кормлю...)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2022, 15:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41624
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Это круто)) дышать в саду))) а Вы от набережной..где речпорт далеко)???? Или вы совсем наокраине?))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2022, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Света, мы на другом берегу, мы типа на острове, район Игрень называется)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2022, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41624
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 950

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я поняла)))) там хорошо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2022, 15:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2147
Изображений: 68
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,192

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
:-|-: Очень рада снова видеть :empathy:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2022, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata
И я очень рада)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Живу...
СообщениеДобавлено: 14 май 2022, 15:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Алёна!
Хорошо что вы живы и у вас все относительно хорошо.
Рада тебя здесь видеть!
Молодец, что написала! Будешь на форуме отвлекаться от мрачных мыслей.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1643, 1644, 1645, 1646, 1647, 1648, 1649 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, Freeman14, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, olchik-a, SentiBot, SerpStatBot, stalker_89, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Пустячок, Имамкулова73, Мария Марикова, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB