Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@

М@рг@рит@

Margo_M писал(а):

Во!! Ноу-хау!!!

Не, Маргошенька, это старо-хау :-):

. Давно уже в интернете прочитала. Я когда активно худела, то усиленно крутила обруч, а потом на йогу перешла и забросила. А сейчас чувствую, что надо опять, потому что ходим мало.

Margo_M писал(а):

А его часто вроде по телеку показывали

По нашему вроде не показывали :-):

.

ЛенаЛика

tiagnitania73 писал(а):

что на ней можно делать?

подтягиваться, отжиматься, качать пресс, тянуться - я тебе тогда накидала видосов

Luchs писал(а):

А какая разница с профи?
Размер? Полировка?

нуууу. ваще то да. мой ширше :-)

и так как он не оцинкованный. на нем делать все сложнее. начиная с сцепления завершая прогибами /вот сейчас никак не могу осилить аллегру. а в зале делала разные варианты. она на гибкость/ :nez-nayu:

но! уж если я сделала на своем, то в зале мне два пальца об асфальт выполнить :-)

Luchs писал(а):

Я так думаю что твой привинчен на совесть.

Luchs писал(а):

Индивидуальный заказ))

это да. вырвать моно только с мясом :-)

OlgaRi писал(а):

А потом разучилась.

я тоже

М@рг@рит@ писал(а):

День космонавтики же на носу.

Margo_M писал(а):

В этот раз он мимо нас проходит)

tiagnitania73
;;-)))

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=R7WH41z_t6A[/youtube]

М@рг@рит@ писал(а):

главное мне это нравится.

М@рг@рит@ писал(а):

Пути два или следить или не следить и тогда трындец - я опять бегемот. Мне мой внутренний голос говорит, что, если растолстею снова, то второй раз подвиг похудения

М@рг@рит@ писал(а):

Если не спортивиться, то я сразу начинаю себя хуже чувствовать, становлюсь, как амёба и всё мне лень и ничего я не хочу.

и я! и я! того же мнения :-)

ни шагу назад. за нами Москва :-)

Margo_M писал(а):

прям зашло и мне и мужу))

очень-очень рада

Добавлено спустя 7 минут 50 секунд:
в остальном все норм. одни продолжительные заморозки немного проспала. часть подмерзло помидор, основная стоит солдатиками. ничего есть запас

***
по карантину.
:hi_hi_hi:

не думала что так скажу - но он/карантин мне стал нравится :-)

с тем темпом как за нас взялись девы :hi_hi_hi:

ни чихнуть, ни пернуть. я в реале так никогда не тренила. сегодня себе выклянчила выходной, чтоб сжалились над старушкой :-)

мне теперь только солнце жалко :hi_hi_hi:

грю - ну извини, не может у тебя быть онлайн рыбалки :-)

он уже к пилону стал ревновать ;;-)))

что он дурак, что его поставил. что я старенькая и это опасно . что? ты опять тренить, сколько можно? ;;-)))

tiagnitania73

ЛенаЛика
:-|-:

светдим

М@рг@рит@

Всем привет!
И всех с праздником или праздниками, кто что празднует или мимо проходили ::yaz-yk:

Цитата:

Margo_M писал(а):
В этот раз он мимо нас проходит)

ЛенаЛика писал(а):

но он/карантин мне стал нравится

Мне тоже.

ЛенаЛика

М@рг@рит@ писал(а):

Мне тоже.

у нас сегодня дождь. треню отправила, жду вердикта. с солнцем сгоняли в магаз. решила заглянуть :-|-:

а так ... у меня все отлично, даже в нынешней ситуации выглядит сие неприлично :-)

ЛенаЛика

в выхи приезжала доча, вырвалась все же.
рассказала ей отмененные соревнования и показала костюм. они пришла в дикий восторг, сама начала мерить, фоткаться и звонить подружки - есть тема для фотосессии :-)

офигела от моих нагрузок :so_happy:

сказала, что еще похудела :du_ma_et:

блин, почему я этого не вижу :du_ma_et:

весы предательски фиксируют 77-76 :nez-nayu:

что еще рассказать :nez-nayu:

предыдущая программа с 28 элементами начального уровня сдалась быстро и легко.
эта программа на 16 элементов среднего уровня идет тяжело. она состоит из силовых и на гибкость. силовые сдала легко, а вот гибкость и стойки на руках ваще никак :smu:sche_nie:

ну дерево я, дерево :hi_hi_hi: