Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 00:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 1640, 1641, 1642, 1643, 1644, 1645, 1646 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Смешинка :-|-: :-|-: :-|-:
Как отработала? Как делишки? Я соскучилась!!!
Я-Жанна писал(а):
Ира, замариновала грудку, буду тоже пастрому делать... давно не делала.. ты меня растравила.... :-)

Ты тоже лентяйка :-) ?
Я ее почти каждый выходной делаю, за неделю съедаем и опять по новой!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 14:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Vukolova писал(а):
Привет, Смешинка :-|-: :-|-: :-|-:
Как отработала? Как делишки? Я соскучилась!!!

Хорошо отработала, наконец то досмотрели сериал "Позовите повитуху", начали про клинику.. :-) :-) Я тоже скучаю, когда нет возможности с вами пообщаться :ki_ss:

Vukolova писал(а):
Ты тоже лентяйка :-) ?
Я ее почти каждый выходной делаю, за неделю съедаем и опять по новой!

ага.. :a_g_a: я как то про неё совсем забыла.. у меня дети её тоже очень любят... А почему мы лентяйки??? Её по другому то и не сделать... :-) :-) :-) есть конечно несколько вариаций, но тоже быстро :-) :-)

Сегодня в магазине впервые увидела сыр адыгейский копченый и сулугуни копченый (круглый) сулугуни раньше конечно ела копченый.. а вод адыгейский впервые увидела... взяла сулугуни (он меньше Ккал и Жиров) :smu:sche_nie:

Сегодня так получилось, что к чаю к меня ничего не оказалось (кроме сыра).. но зато лежал одинокий банан и творог... в общем сообразила.... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
Сегодня так получилось, что к чаю к меня ничего не оказалось (кроме сыра).. но зато лежал одинокий банан и творог... в общем сообразила.... :-)

Здоровенски сообразила :co_ol: !!! Мне так понравилось!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ира, спасибо... Почему то моим тоже понравилось... я вАПщето на них не рассчитывала... у них есть печенье и пряники... а они съели "мои" яблоки и эти гебзики... :-) :-) ну в общем как всегда СНАЧАЛА ОБЩЕЕ, А ПОТОМ КАЖДЫЙ СВОЁ :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
Ира, спасибо... Почему то моим тоже понравилось... я вАПщето на них не рассчитывала... у них есть печенье и пряники... а они съели "мои" яблоки и эти гебзики... :-) :-) ну в общем как всегда СНАЧАЛА ОБЩЕЕ, А ПОТОМ КАЖДЫЙ СВОЁ :-) :-)

У меня тоже дома так бывает!!! Вот прямо сейчас решила будрик с хлебцами сделать себе к кофе, а хлебцев нету - оказывается они были очень вкусные с паштетом, вкуснее чем хлеб, который раньше был вкусным, не то, что мои хреновенькие хлебцы :-) !!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, а я в своё зубами вцеплюсь, никому не даю :-) . вошпем жопошница я такая!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 16:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Девочки, я тоже как-то жаловалась, что мою "диетическую" еду подъедают при наличии другой еды :-)

Добавлено спустя 51 секунду:
natali_0909_ писал(а):
Девочки, а я в своё зубами вцеплюсь, никому не даю :-) . вошпем жопошница я такая!

Наташа, за всем не уследишь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 16:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1073
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (1)
Я-Жанна писал(а):
Лада0117 писал(а):
я вначале все взвешиваю, готовлю и уже готовые продукты делю на порции, а потом ужев соотношении заношу в калоризатор, т.е. капуста из свежей 200 гр, получается 150 а КБЖУ я пишу как изначальное значение, или я не так делаю? расскажи как правильно, буду очень благодарна :-): :-):

Лада, не знаю на сколько это правильно... но есть гораздо проще способ...
сразу взвешиваешь ВСЕ продукты и заносишь в анализатор и потом, когда блюдо будет готово, ты его взвешиваешь (не забудь учесть вес тары) и в окошке ИТОГО В РУЧНУЮ забиваешь вес ГОТОВОГО блюда. тогда анализатор тебе пересчитает уже конкретно.. сколько КБЖУ в твоем блюде.. С учетом упарки, уварки, ужарки и воды (если суп). вот на пример так.. продукты брала примерно.. вес был ИТОГО:900г, я забила 800г. (примерно) и вот тебе готовое блюдо.. не надо ничего делить..


О как!!!!! Спасибо!!!!! Супер!!!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 1640, 1641, 1642, 1643, 1644, 1645, 1646 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, FeedBurnerBot, gawl, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, slaanesh, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, ЖенаЭдика, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB