Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 05:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 1638, 1639, 1640, 1641, 1642, 1643, 1644 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 14:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна
Жанна,а :-) я уже забабахала.
Поставила на 30,а там будем поглядеть.
Вот я прямо как маленькая..Чё увидела..захотела..вот вынь и положь :-)

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 14:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
миси писал(а):
Вот я прямо как маленькая..Чё увидела..захотела..вот вынь и положь :-)

я такая же :-) :-) :-) меня и позднее время не останавливает.... :-) посматривай за грушей.. :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 14:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
с грушей должно слаще получится... яблоко само по себе кисловатое.... :sluna:

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
я сегодня ем, ем.. ем.. а ККал даже не позеленели..... :-) :-) так и уйду на работу КОРИЧНЕВАЯ.,, :-) :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Последний раз редактировалось Я-Жанна 10 май 2015, 15:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Я-Жанна писал(а):
Кстати... я уже давно заметила, что после чашки кофе, мне прям сильно охота выпить чаю.. ну или накрайняк воды

Привет, Жанна. В Греции в любом кафе, если заказываешь кофе, то приносят обязательно и воду. Я где-то читала, что кофе правильно запивать водой. :-):
Я-Жанна писал(а):
я всегда любила пиво.. наверное я пивной алкаш...

Я тоже пиво люблю, но сейчас прекратила пить временно, мне это тяжелее далось, чем отказ от шоколадок и мороженного. :-) Но я на низкоуглеводке пытаюсь худеть, пива и сладостей мне нельзя никак. :ne_ne_ne:
Я-Жанна писал(а):
вот вино меня сАФсем не волнует.

Меня тоже. Но пришлось заменить пиво сухим вином, а то совсем уж жизнь скучной показалась. :-) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 15:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
приветик, Галчонок!!! :ya_hoo_oo: Совсем куда то запропастилась.... :smu:sche_nie:
А В Вьетнаме кофе пьют со сгущенным молоком и со льдом... :-) :-)


К теме о яблоках/грушах... Если есть сомнение, что она ещё не готова, то можно оставить на подогреве минут 20.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 15:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
я сегодня ем, ем.. ем.. а ККал даже не позеленели..... :-) :-) так и уйду на работу КОРИЧНЕВАЯ.,, :-) :-)

;;-))) ;;-))) ;;-))) нифига ты есть не умеешь!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 16:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1073
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (1)
Vukolova писал(а):
Я-Жанна писал(а):
я сегодня ем, ем.. ем.. а ККал даже не позеленели..... :-) :-) так и уйду на работу КОРИЧНЕВАЯ.,, :-) :-)

;;-))) ;;-))) ;;-))) нифига ты есть не умеешь!!!


ой ну и ну :nez-nayu: :sh_ok: :sh_ok: , это всё???? :smu:sche_nie: :ne_vi_del: АЙАЙАЙ!!! я бы умерла!!!!! как то маловато будет :smu:sche_nie: :ni_zia: :mi_ga_et:

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
вот как надо!!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 17:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Да Жанна,твоё меню маловато :du_ma_et: Вот ещё и плов увидела :cry_ing: Но пора уже в люльку.Завтра в обяз сделаю :a_g_a: Но вот как спать теперя :sh_ok: Хуть не заходи сюда на ночь. :ny_tik:
У Лады поболее меню будет.
Грушу пришлось почти 50 мин.держать.И пока я была в душе,она ещё там томилась.Получилось самый "сенокос" :cool_cool: Счас её слопала,Вторую на утро оставила. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 20:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, привет! :pri_vet:-: Пока я к тебе добралась, ты на работу отправилась.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 10 май 2015, 20:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1073
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (1)
миси писал(а):
Да Жанна,твоё меню маловато :du_ma_et: Вот ещё и плов увидела :cry_ing: Но пора уже в люльку.Завтра в обяз сделаю :a_g_a: Но вот как спать теперя :sh_ok: Хуть не заходи сюда на ночь. :ny_tik:
У Лады поболее меню будет.
Грушу пришлось почти 50 мин.держать.И пока я была в душе,она ещё там томилась.Получилось самый "сенокос" :cool_cool: Счас её слопала,Вторую на утро оставила. :hi_hi_hi:


У меня по меню на полдник собраны ингредиенты для коктейля!! Ну очень вкусный получается!!! А капуста+помидор+кабачок+лук= овощное рагу! Индейка филе грудки запеченное в фольге получается вкусная бужанинка, у меня даже муж ее на бутеры очень уважает. так что написано много ингредиентов, просто я их комплектую в блюдо и готовлю на нсколько дней, т.к. каждый день не всегда удается посвятить время на кухне. И молоко пишу один раз в граммах, и использую еще его для кофе. Так что если подходит коридор, хорошо, если большой, то уменьшайте в граммах, мы с девчонками так и делаем, помогает друг другу составлять меню и подбирать его под каждого. Хорошо когда есть единомышленники. Но главные помощники все же здесь на сайте. И СПАСИБО всем им БОЛЬШОЕ!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 1638, 1639, 1640, 1641, 1642, 1643, 1644 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Ataman, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Risana, SentiBot, TANAJ, TrendictionBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB