Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 01:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, всем огромный привет! Спасибо, что не забываете.
Действительно, Ленок, дел по самую глотку. 25-го планируем же на море улететь. А до этого надо всё подтянуть. Написала себе 2 списка срочных дел (рабочих и домашних). Вот пытаюсь подтянуть.
Тут еще усиленно занялась с дочей английским. Была в шоке, когда она перепутала неопределенный артикль с формой глагола "to be" (вместо "a" написала "are"). Теперь ежедневно минут по 20 стараюсь повторять с ней употребление артиклей, формы глаголов, модальные глаголы, различные конструкции (особенно тяжко идет there is / there are). Там, где нет дословного перевода в русском языке, тяжело ребенку 9 лет понять аналогию.
А еще мы завели котенка. Доченька давно слезно просила, вот и не выдержало родительское сердце. Славный он, конечно. Но забот добавляет.
Вот видите, обо всем, чем угодно. Только не о похудении. Так и в жизни. На всё время нахожу ( или почти на всё :hi_hi_hi: ), а вот на спорт и на строгий контроль питания - некогда!
Всё, что с трудом сбросила на прошлой недельке, благополучно набрала за выходные. А тут еще скоро 14 дней Турции с её скромной кухней :hi_hi_hi: .

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 16:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
Была в шоке, когда она перепутала неопределенный артикль с формой глагола "to be" (вместо "a" написала "are")

Вот как их в школе учат?! Мы так зубрили, я до сих пор школьную программу помню. Моя тоже меня часто шокирует. Какие-то элементарные слова она не помнит, хотя имеет стабильно "5" по английскому. И учительница вроде пожилая, "старой закалки".

Ленуся-я писал(а):
А еще мы завели котенка. Доченька давно слезно просила, вот и не выдержало родительское сердце. Славный он, конечно. Но забот добавляет.

Ой, Ленусик, как я тебе сочувствую! У нас тоже слёзно выпрашивала собачку. Теперь мама кормит, папа выгуливает по утрам, а Маша её просто любит... :-) :-) :-)

Ленуся-я писал(а):
Всё, что с трудом сбросила на прошлой недельке, благополучно набрала за выходные. А тут еще скоро 14 дней Турции с её скромной кухней

Не настраивай себя на плохое. Плавай, гуляй, обязательно сходи на аквааэробику! Не ешь сладкое на ужин. И ничего ты не привесишь!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, приветище :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Ура!!! Мы все вернулись в строй))))
Котенок - это правильно! Мне кажется, что детки, которые растут с животными становятся добрее и более чуткими.
А ты в Турцию едешь? Умничка!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2014, 20:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем привет!
Жаль, но редко получается общаться здесь.
У нас уже чемоданное настроение ( хотя чемоданы даже еще не начинали собирать). Завтра самолет. Вернемся через две недели (10.10).
Перед отдыхом, как обычно, куча дел. На днях подстриглась-покрасилась, вчера маникюр-педикюр, сегодня депиляция ( самое приятное оставила напоследок :hi_hi_hi: ).
Еще и у свекра ДР. Только вернулись. Спорт забыт и заброшен. :negative: Позор!
Питание без больших грехов, но и без соблюдения КБЖУ. Вес, как поднялся, так и держится в районе 86.
Всем привет! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2014, 08:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик отдыхаешь !!???

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 17:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Всем большой привет с солнечного турецкого побережья!
Отдых проходит просто великолепно! Погода отличная, настроение превосходное. Загораем, купаемся, ездим на экскурсии, наслаждаемся отдыхом и жизнью!
Только вот одно малехом напрягает. Я боюсь возвращаться домой. Чувствую всеми фибрами, что не слабо я тут привесила. Вот вроде бы и в тренажерку хожу, и в большой теннис с сыном играем ( тут бесплатные ракетки и аренда кортов), и аквааэробика, и плаваю. Но уже купальник трещит по швам. :-) . Физически ощущаю, что набрала прилично. В спортзале нашла весы. Луше бы прошла мимо. Очень надеюсь, что они врут. Курс шокотерапии получила - 92.5!!! Такого веса у меня не было никогда в жизни! Не хочу думать, что это, действительно мой настоящий вес! Но переживать, что я на самом деле так вешу, основания есть. Питание тут - охренеть можно! На завтрак свежевыжатые сок апельсиновый. Это единственное безобидное. Все остальное - это искушение! Вся эта безумная выпечка, десерты - полбеды ( к счастью, я не сладкоежка). А вот роллы-суши на ужин, овощи-рыба-мясо во фритюре-на гриле-в кляре - все это безумно вкусно. И все время разнообразно! Только сыров на завтрак я насчитала больше 20 сортов. Картошки 7 видов приготовления! И все это круглосуточно!
Если честно, я даже уже чуток соскучилась по строгому контролю за питанием. Здесь это просто невозможно. По крайней мере для меня.
Всем привет!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 18:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я
Ленок, приветище!!! :-|-: :-|-: :-|-: Соскучилась по тебе! Рада, что у вас всё хорошо, и что довольны отдыхом! Отель у вас крутецкий какой-то! Мы не разу так не ездили, чтобы суши каждый день... Как называется?
По весу не парься, может весы врут. Хотя, я в первый раз за неделю 4 кг привезла...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2014, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Отель в Кемере. Ма Бич. Отель, действительно, замечательный. Но все хорошо в меру. Нам тут еще неделю (ура, конечно!), но какой привесище будет - не представляю. Хотя каждый день добросовестно бегаю на дорожке по 30-40 минут, плаваю и т.д. Но даже спорт при неограниченном питании - это бестолку.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2014, 07:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро и хорошего отдыха!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 05 окт 2014, 15:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Soloya-uwy
вот-вот, пузо у меня примерно такое же стало...

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, стриж-похудыш, GoogleBot, GPTBot, ikar7, MetaExternalAgentBot, SentiBot, someone13, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB