это хорошо! только не для тех кто на работе

С добрым утром! Ксюша, ну ты придумала - селедку на ночь
чай с шиповником попей - мне помогает в таких случаях

Ксюша, привет! Не грусти, вес постоянно туда-сюда колеблется. Ты ж понимаешь, что это не 900 граммов жира за один день наросло! Завтра как отвесишь 1,5 кг!

Лелёк
спасибо за поддержку! понимаю что уйдет..только водичка у меня не так быстро уходит

та же фигня.

так и не на ночь вроде. часов в 5. и воды конечно не мерено выпила потом. вот и вышло так..пью чай зеленый сегодня вместо воды.

Ксю, привет) ты на арбузе что ли сегодня решила посидеть?)

Добьюсь своего!
Лелёк
поэтому, диетологи, и рекомендуют есть как можно меньше соли - она задерживает влагу в организме, а именно этой влагой и питаются наши жировые клеточки я читала, что отлично похудеть можно применив безсолевую диету... совсем не есть соли, я, конечно, тоже не могу, но, стараюсь солить еду как можно меньше

приветик. не, завтра. седня муж его только вечером привезет. но я утром поем конечно, а там гляну как пойдет. чую надо ставить ноут в туалете завтра и оттуда с вами общаться

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
innushkaa
я например знаю, что без соли не смогу, да и зачем оно мне, всю жизнь на такой диете я точно не просижу, а потом как опять начну солить, так опять вес то и вернется. нее..уж лучше так, медленно но верно.