Лелёк
Уже согрелась, большое спасибо!

За сегодня калорий и белков перебор на 100, жиров на 6 граммов и углей недобор.
Шагов прошла 8554. В общем и здоровье несмотря на переохлаждение, гораздо лучше ттт.

За сегодня: вес вырос, калорий 3600, все красное, угли зеленые - прогресс шагов прошла 11982 вся калорийность от деревенского мясного сала - вкуснота необыкновенная - еще осталось около полкило на работе - это мне подарок такой свалился. Уже делюсь, но народ вкусноты не понимает, им только сладкое подавай.

Жучка
Маша, держи себя в руках!!!

Лелёк
Лена, ты молодец! я тобой восхищаюсь! Держу! Поклялась на истории болезни есть не более кусочка в день, на второй завтрак! Вообще я резко увеличила количество отрубей в еде (прочитала на форуме и теперь варю утреннюю кашу с 25 граммами отрубей овсяных - очень вкусно!) и думаю, калорий съела меньше, так как считала бекон, а в этом сале 80% отличного плотного мяса ! В общем, выбирали его с любовью!

Жучка
Спасибо за добрые слова, Машенька! Но не стоит мною восхищаться - я существо непредсказуемое , и зажоры мне не чужды! К отрубям у меня отношение неоднозначное, т.к. лично у меня они намертво забивают кишечник, хотя и воды я много стараюсь пить. Но это, скорее всего, особенность моего организма. На нормальных людей они действуют весьма благотворно.
Я человек лояльный, поэтому считаю, что зажоры - это дело временное. Главное, не опускать руки, и не останавливаться! Мне очень нравится одно сравнение: если человек оступился и упал прямо в грязь лицом, он же не останется так лежать? Он поднимется, умоется и пойдёт дальше по своему пути. Так и мы, после зажора должны встряхнуться, собраться, и идти по своему пути.

Лелёк
Добрый день! Поздравляю с отвесом!

Насчет грязи - меня сегодня опять макнули, хирурги чортовы, другого слова не нахожу, и прямо на моем рабочем месте! Я ей ни говорю никогда, как операции делать, а она мне тычет, что как описывать, как измерять и откуда фрагменты на исследование брать! Сама только начинает в своей специальности, только только первые серьезные операции самой делать доверили! И уже специалиста учит и критикует. А в конце одним махом унизила всю мою специальность. Откуда у них синдром звездный - не понимаю. Стой, смотри и слушай, а не лезь советы давать. Попадется ведь - раскатаю как специалиста, и знакомство не поможет. Сколько раз уж было, что им сказать нечего после моего. Вот и скатываются на оскорбления и насмешки.

Мелкие человеки!

Жучка
Эх, неприятненько, конечно! Но ты не горячись. Ты же сама себе знаешь цену. Зачем из-за хамов себе нервы портить? Вот им!

Лелёк
Ты права. Но этого хирургоида я считала единственной своей подругой. Все. Друзья закончились. Даже с днем рожденья не поздравила. В гости не приехала, целый год прособиралась. Остался только этот сайт. И один друг. Все остальные родственники и коллеги.

Жучка,привет!!!
да,ладно... так не бывает..

Жучка
Привет!!! как ты???