Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 янв 2026, 20:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 468  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! Сегодня не взвешивалась...не захотела....знаю, что ничего хорошего они мне не покажут....мне надо найти занятие по вечерам и меньше вечером сидеть за компом, потому что главное начало...потом идет как по накатанной, месяц надо жить в режиме, чтобы к нему привыкнуть, ведь всегда трудно что-то ломать и перестраивать.....никак йогой не займусь...не хочу и все....хотя когда постоянно занимаюсь -уже тело само тянется :nez-nayu: дайте мне пинок что ли прямо какой-то
Елена.Премудрая писал(а):
. А вообще как спишь сейчас, сколько часов обычно?

поспать я люблю,,,,засыпаю трудно...могу и в 3 уснуть...но тогда могу проспать до пол 11

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41687
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,155

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
.мне надо найти занятие по вечерам



та же проблема..прямо если не могу из-за погоды выйти погулять..ломка и ЖОР..и псих.. жую тогда ненавистый творог :-) помогает, но не вкусно :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15739
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,676

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
надо найти занятие по вечерам и меньше вечером сидеть за компом, потому что главное начало...потом идет как по накатанной, месяц надо жить в режиме


Самое приятное - это было бы новое хобби, или хорошо забытое старое хобби....?
А что тебе бы доставляло удовольствие делать? Подальше от холодильника чтобы... :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Marina34 писал(а):
что кто-то плюшками на ночь балуется


Ну дык.... купленные или испеченные плюшки имеют всегда только одно будущее... на наших боках....

Это как ружьё, которое в фильме висит на стене, должно обязательно выстрелить......и обычно не вхолостую.... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 10:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15739
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,676

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вот сейчас подумала: какой-нибудь ансамбль песни и пляски... :-) новые знакомства... :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 11:33 

В наличии: Заблокировано
Marina34
Марин, а может в топку эту йогу? Не хочешь каким-нибудь спортом с людьми заняться? Социальные танцы, скандинавская ходьба, женский бокс?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
купленные или испеченные плюшки имеют всегда только одно будущее... на наших боках....

или на бюоках соседки...тут уж каждому выбирать самому :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 19:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Марина, привет!
И у меня какой-то раздрай в душе - ничего не хочется, кроме как покушать :hi_hi_hi:
Но в кучу себя собирать надо, сама же понимаешь.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 20:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Да все, девчата, понимаю....даже вчера новый коврик спортивный купила :-) ....когда я его разверну только ;;-)))

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 20:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
даже вчера новый коврик спортивный купила ....когда я его разверну только

тююююю, а у меня и старого то нету :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 22:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Разверни коврик.... Разверни коврик :-)
А если серьёзно... Девочки. Из под плинтуса себя достать можем только мы сами... Очень, погода, природа она у всех одинаковая... Но не все ж сидят и стонут... Значит что то не то с нами... Может витаминки попить.. Или рыбий жир.. Или спортом минимально заняться... Лечь на коврик и поспать например))))...
Или заняться чем то новым и увлекательный?
Каждый для себя рецепт ищет сам... Но еда не выход... Еда только усугляюдяет ситуацию...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 468  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, Анюта Валюшка, BingBot, biovizor, ClaudeBot, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, MetaExternalAgentBot, Nikol_, OksanaT, olgamolla, parik, SentiBot, Setra05, timka19, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Turin, vikachechivika, YandexBot, YandexImagesBot, zhuryarchik, Королева мечей, Валерьевна52, Вера1959, Венераgaeva, ЖенаЭдика, Иуль4ик, Лето@, Людмила Мозырь, МИЛЛАЛА, Наташа4ун, Татьяна Ш., швеДка, ЮлияДем


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB