Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 13:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 468  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! Сегодня не взвешивалась...не захотела....знаю, что ничего хорошего они мне не покажут....мне надо найти занятие по вечерам и меньше вечером сидеть за компом, потому что главное начало...потом идет как по накатанной, месяц надо жить в режиме, чтобы к нему привыкнуть, ведь всегда трудно что-то ломать и перестраивать.....никак йогой не займусь...не хочу и все....хотя когда постоянно занимаюсь -уже тело само тянется :nez-nayu: дайте мне пинок что ли прямо какой-то
Елена.Премудрая писал(а):
. А вообще как спишь сейчас, сколько часов обычно?

поспать я люблю,,,,засыпаю трудно...могу и в 3 уснуть...но тогда могу проспать до пол 11

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 09:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
.мне надо найти занятие по вечерам



та же проблема..прямо если не могу из-за погоды выйти погулять..ломка и ЖОР..и псих.. жую тогда ненавистый творог :-) помогает, но не вкусно :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15491
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,425

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
надо найти занятие по вечерам и меньше вечером сидеть за компом, потому что главное начало...потом идет как по накатанной, месяц надо жить в режиме


Самое приятное - это было бы новое хобби, или хорошо забытое старое хобби....?
А что тебе бы доставляло удовольствие делать? Подальше от холодильника чтобы... :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Marina34 писал(а):
что кто-то плюшками на ночь балуется


Ну дык.... купленные или испеченные плюшки имеют всегда только одно будущее... на наших боках....

Это как ружьё, которое в фильме висит на стене, должно обязательно выстрелить......и обычно не вхолостую.... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 10:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15491
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,425

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вот сейчас подумала: какой-нибудь ансамбль песни и пляски... :-) новые знакомства... :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 11:33 

В наличии: Заблокировано
Marina34
Марин, а может в топку эту йогу? Не хочешь каким-нибудь спортом с людьми заняться? Социальные танцы, скандинавская ходьба, женский бокс?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
купленные или испеченные плюшки имеют всегда только одно будущее... на наших боках....

или на бюоках соседки...тут уж каждому выбирать самому :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 19:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Марина, привет!
И у меня какой-то раздрай в душе - ничего не хочется, кроме как покушать :hi_hi_hi:
Но в кучу себя собирать надо, сама же понимаешь.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 20:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Да все, девчата, понимаю....даже вчера новый коврик спортивный купила :-) ....когда я его разверну только ;;-)))

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 20:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
даже вчера новый коврик спортивный купила ....когда я его разверну только

тююююю, а у меня и старого то нету :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 22:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Разверни коврик.... Разверни коврик :-)
А если серьёзно... Девочки. Из под плинтуса себя достать можем только мы сами... Очень, погода, природа она у всех одинаковая... Но не все ж сидят и стонут... Значит что то не то с нами... Может витаминки попить.. Или рыбий жир.. Или спортом минимально заняться... Лечь на коврик и поспать например))))...
Или заняться чем то новым и увлекательный?
Каждый для себя рецепт ищет сам... Но еда не выход... Еда только усугляюдяет ситуацию...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 468  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, Елена Гаврилова555, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, KETI_G, margosha2031, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, nikola001, OlgaMusalitina, PerplexityBot, rim, SentiBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Косматочка, МимоКрокодила, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB