Все верно. У меня сегодня день какой-то странный, энергии нет. А по плану 1200. За план пока не вылезла, но вылезу. Не могу с этими ограничениями, прям депрессия какая-то

Miss Sintia
Вот и у меня на 681012 депрессняк развился нереальный. Хотя до этого ела от 600 до 1000 и все было нормально. Просто я знала, что если я захочу съесть не 1000, а 1053 ккал, то я это сделаю и нет в этом ничего страшного, а когда 800 или 1000 и ни калорией больше, то это ппц! 2 цикла я пережила нормально, 3 как то уже поднапряг, а на 4 кошмар!

Масюша
На меня очень подействовала мысль, что завтра опять 600. А мне было так плохо на 600. Вот странно, но хуже, чем на кефирной разгрузке. Поэтому я решила не мучать себя, да и настроение не ахти

Miss Sintia
Насть, вот и у меня именно настроение было ужас, хотя я человек не склонный к депрессиям. Хорошо, что на 2468 не подсели А как только решила плюнуть на все, так ощущение было какой то свободы!Как будто камень с души свалился.

Масюша
вот тебе и отвесик в виде камушков)

Анечка15
Точно!

Как то неожиданно рабочий день подошел к концу. Поехала я домой! Вечерком забегу!

Масюша
Удачи! Я пошла в бассейн плааааавать. В родную стихию, так сказать

Анечка15
Я тоже вчера ходила и решила сегодня сбегать в бассейн.Сегодня на 20-00 часов тренер очень веселая и музыка у нее заводная. Настроение поднимается .

svez-tatyana
А у меня облом(((( мама не хочет а одной папу заставлять ждать это кощунство