Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 18:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35103 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 3511  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Я тоже люблю пахлаву, но только такую, чтоб была сильно пропитана мёдом, а во рту таяла
Ага, такую. :a_g_a:
Вера1959 писал(а):
ну, и сама заценю штучку
Штучку в день :mi_ga_et: . А что, нормально так заходит.
Вера1959 писал(а):
Моё меню за сегодня
Как же все точненько! :so_happy:
Январетта писал(а):
На спорт ещё никак не собраться после длительного перерыва
Чем дольше перерыв, тем сложнее собраться в кучу. Но есть железное слово "надо".
Январетта писал(а):
Взяли горячий шоколад: черный на кокосовом молоке и взбитые сливки к нему, белый, молочный
Я горячий шоколад только из пакетика пробовала и из капсул.
Вера1959 писал(а):
но последнее время выпинываю себя туда просто силой
Верочка, наверно какая-то тренировка доставила тебе дискомфорт, поэтому организм сопротивляется. Твой организм вообще капризный, не слушается, живет отдельно от тебя, заниматься спортом не хочет, на понижение калорийности не реагирует. :-)
Вера1959 писал(а):
А я вот думаю, буду продлевать абонемент в марте или нет
Время еще много, решишь, но заниматься спортом по-любому надо, Январетта права. Не фитнес, так пробежки. Но фитнес больше дисциплинирует. Я перестала годовые абонементы брать после того, как не ходила год и он пропал-выкинутые деньги. Сейчас беру на 12 занятий, все равно только 3 раза в неделю хожу, а скидки у нас на абонементы без ограничений.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 10:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! :pri_vet:-:
А вы вот эти всякие вкусняхи в инет магазах берете наугад, а если невкусно? В обычных можно немного на пробу взять, а в инете есть маленькие дозы? Нет разве ограничения по партии или по сумме? Ну, например партия от 1 кг или 2 пачки, или доставка только на сумму не менее 1000р? Нет такого?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Я горячий шоколад только из пакетика пробовала и из капсул.

Лена, ты многое потеряла) Если ты любитель шоколада, конечно. Я хороший настоящий вкусный горячий шоколад ела в единичных местах. А так обычно дают какао на вкус :negative:
Элен2010 писал(а):
Чем дольше перерыв, тем сложнее собраться в кучу. Но есть железное слово "надо".

Точно-точно, стоит выбиться из графика и ваще таак трудно начать :smu:sche_nie: Но куда мы денемся, когда разденемся :hi_hi_hi:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Если ты любитель шоколада, конечно
Нее, я спокойно к нему. В холодильнике лежит, меня на него не тянет.
Январетта писал(а):
Но куда мы денемся, когда разденемся
Тояно-точно! И к зеркалу подойдем :-)
Сладкира писал(а):
А вы вот эти всякие вкусняхи в инет магазах берете наугад
Юль, я ориентируюсь на отзывы. Я ж на СП беру, там отзывы пишут кому что понравилось. Это дело вкуса, конечно, но вроде пока не вляпалась. А так-то -да, можно и в мусорку выкинуть. :-)
Сладкира писал(а):
например партия от 1 кг или 2 пачки, или доставка только на сумму не менее 1000р?
В СП небольшие партии. Той же пахлавы или орехов можно взять 0,5кг. И цены там оптовые, т.к. в закупке участвуют много человек.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 12:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Юль, я ориентируюсь на отзывы

Отзывы про еду это конечно сомнительный источник информации, ибо на вкус и цвет ...
Элен2010 писал(а):
В СП небольшие партии.

То есть нет ограничений ни по сумме , ни по объему? Можно 1 шт сникерс , например, купить?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Можно 1 шт сникерс , например, купить
В условиях закупки читаешь. Можно и одну штуку, если в ряду стоит одна штука. Я, например, чая одну пачку покупаю. Гринфилд. В пятерке он 92р, там получается 68руб.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 13:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32117
Изображений: 432
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,846

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Вер, а чего вдруг сомнения-то одолели? Заниматься по-любому надо. ...

Январетта, привет! Сомнения одолевают, потому что стала не бегом, как раньше на тренировки бегать, а заставлять себя))) Что надо заниматься, это я понимаю. Сейчас вот пробую самостоятельно ходить с Лесли Сансон. На прошлой неделе прошла 6 миль, на этой пока только 3, но планирую завтра еще потопать))) Сегодня у меня была прессотерапия и фитнес. Если привыкну ходить с Лесли, то может на время и прерву занятия в фитнес клубе. Я просто уже замоталась, наверное. Дома что-то надо успеть сделать, каждый день бегаю к дочери с двумя маленькими внуками сидеть, а еще и на фитнес надо)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 13:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
В условиях закупки читаешь. Можно и одну штуку, если в ряду стоит одна штука. Я, например, чая одну пачку покупаю. Гринфилд. В пятерке он 92р, там получается 68руб.

Поняла. Совместная покупка называется? Гляну

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 13:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я просто уже замоталась, наверное.

Вот оно тут ключевое! Ещё бы не замотаться - каждый день на фитнес ходить. Отдохни, сделай перерыв (правда, чревато), снизь чАстоту занятий, замени на другие (если только дома не станешь филонить :ti_pa: , я вот точно стала бы), но лучше совсем не бросай :a_g_a:
Ты шла к цели, была полна энтузиазма, поставь сейчас перед собой другую цель)

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2018, 13:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32117
Изображений: 432
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,846

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Не фитнес, так пробежки. Но фитнес больше дисциплинирует. Я перестала годовые абонементы брать после того, как не ходила год и он пропал-выкинутые деньги. Сейчас беру на 12 занятий, все равно только 3 раза в неделю хожу, а скидки у нас на абонементы без ограничений.

Леночка, у меня сейчас абонемент на 60 занятий, хожу 2-3 раза в неделю.В прежнем фитнес клубе были только годовые или полугодовые абонементы, но безлимит, ходила 5-6 раз в неделю) Сейчас оттуда звонят периодически, опять к себе заманивают. Но я пока не хочу к ним. Во-первых, туда нужно ездить, а тут я пешком хожу, во-вторых, там нагрузка для меня уже недостаточная. Согласна, что когда заплатил денюшку за абонемент, то стимул заниматься увеличивается)))

Добавлено спустя 6 минут 9 секунд:
Сладкира писал(а):
Девочки, привет! :pri_vet:-:
А вы вот эти всякие вкусняхи в инет магазах берете наугад, а если невкусно? В обычных можно немного на пробу взять, а в инете есть маленькие дозы? Нет разве ограничения по партии или по сумме? Ну, например партия от 1 кг или 2 пачки, или доставка только на сумму не менее 1000р? Нет такого?

Юля, привет! Всё, что мы берем на СП (совместная покупка), у нас продается в магазинах и на рынке. Можно купить, попробовать. А потом заказывать через СП, потому что там цена ниже)
Я вообще всё покупаю через СП: одежду, обувь, посуду, косметику и т.д. и т.п.))) Не люблю в магазины ходить. В них я хожу только за повседневными товарами типа молоко, хлеб, масло, сыр) Хотя масло и сыр я могу и через СП купить, но там выгода не значительная и надо ждать. А я не могу ждать сыр))) Это ж не сапоги или джинсы))) :-)

Добавлено спустя 9 минут 23 секунды:
Январетта писал(а):

Вот оно тут ключевое! Ещё бы не замотаться - каждый день на фитнес ходить. Отдохни, сделай перерыв [/quote]
Январетта, я не от фитнеса, похоже, замоталась, а от детей))) Напрягает ежедневно ходить туда и конца и края не видно этому! Сначала ходила 2-3 раза в неделю с одним посидеть и на тренировку его сводить. А вот уже год, как мне и вторую подсунули))) И сижу с ними теперь ежедневно, за исключением выходных. Так теперь дочь норовит меня и на субботу запрячь! А я сопротивляюсь))) Никогда не думала, что в этом возрасте я буду сидеть с маленькими детьми) Старшему внуку уже 20 исполнилось)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35103 ]  На страницу Пред.  1 ... 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168 ... 3511  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, barley, BingBot, Сергей Петрович, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, Iriska21, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Людмила Савалина, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB