Юркина мама
как я люблю такие вопросики сейчас с радостью на все отвечу

Skanny
приветик)) ну так, среднячок. Работаю у нас сегодня очень холодно(

Zелька
привет,моя хорошая


будем надеяться, что ответят может телефон не тянет? У меня на 2 телефонах все нормально шло)) пока я первый не разбила


когда мы познакомились я была самой худой на тот момент. Я весила 69 килограмм первая встреча у нас вышла очень спонтанной. Я ехала со свидания ( ) и решила по пути забежать на еще одну встречу с мальчиком написала ему, он сказал что свободен и мы можем встретиться. Когда мы встретились ко мне подошел такой брутальный парень в кожанке с собакой на поводке. И мы пошли в лес но я девушка любящая адреналин, так что меня всё устроило. Всю первую встречу он шел на расстоянии от меня в пару метров, не смотрел даже в мою сторону. Я соответственно приняла это всё на свой счет, подумала что не понравилась ему. Он мне,кстати,на первой встрече не понравился но меня задел именно тот факт, что я ему могла не понравится. Как это так? Я и не понравилась? соответственно когда я пришла домой, я сразу же исключила его из списка потенциальных женихов но он мне написал вечером это же дня. Ну, продолжили с ним общаться, достаточно часто виделись. Несколько месяцев гуляли. Я к нему относилась просто как к очередному другу,а он с каждым днем влюблялся в меня всё больше и больше. По крайней мере он мне так говорил ухаживал за мной очень красиво, нежно.. в общем через пару месяцев я сдалась и мы начали встречаться
Новый дом мне очень нравится. Единственное он не достаточно большой для нашей семьи. Но,у нас не было выбора старый дом был раза в 2 больше, много место было, но не предвиденные обстоятельства заставили нас переехать. Тот дом был не наш, он пренадлежал банку и нас,грубо говоря,выселили. В семье нас 5, мама,папа,я,жених и бабушка, плюс собака,2 кота,попугай и рыбки большая у нас семья. Сестер у меня нет, даже двоюродных,троюродных и т.д.))

да я в принципе в последнее время и на ужин не совсем уж ПП питаюсь могу и булочку на ужин схомячить
А так,да, полностью согласна, что это что-то среднее)) я раньше худела на -60. Не очень пошло)) только завтраки хорошо пошли про минус60 прочитала много литературы, про ИП начала читать, но не зацепило как-то

конечно,1500 это мало и может это было не совсем правильно, но я себе всё таки ставила цель не калории считать,а есть по голоду, по уму. А то что по голоду получалось есть на такии калории, это уже другой вопрос. Калории я не считала,а только вечером прикидывала. Сейчас я уже подняла калораж до 2000, хотя я тоже на глаз, может там и больше. Главное,я увеличила порции,снова начинаю вводить перекусы, нормализую ужины. так что всё хорошо)) скоро буду пытаться еще делать последний приём пищи, часов в 8. Но это пока планы
Я худела на калориях 3 раза по пол года с перерывами в пару лет. калькулятор уже во 2 раз был очень хорошим, многое помнила

Я не буду советовать и говорить про тебя и про 1500 калорий. Я сама не одобряю недобор калорий. Так что отвечу на этот вопрос на своём примере,а ты уже решишь хочешь ты этого или нет
я на 1500 худела, до своей цели дошла, разгрузочные дни мне в этом хорошо помогли. Но и без разгрузочных дней были недели, когда я хорошо худела. А были наоборот, когда я стояла или даже уходила в небольшой плюс, хотя ничем не нарушала. Так что я считаю, что да, ты спокойно до нового года дойдешь до 60 килограмм. Но ты так же спокойно можешь дойти до этого веса на 1800 калориях, к примеру. А если эти калории ты будешь набирать еще и правильными продуктами,а не как я,гамбургерами , то вообще всё прекрасно будет

Боже ш мой, как же с телефона неудобно большие сообщения писать, да еще и с цитатами... да я думаю, должен тянуть, у меня хороший вроде)) самсунг гелексиой, как здорово... Обожаю такие истории романтические.... Ммммм... Это судьба, не зря ты тогда ему написала))) получается, ты при нем поправилась? И отчасти и для него худела? ну, конечно, просить фото мамы, папы и всех остальных не буду - на свадебных фотографиях потом всех покажешь))) а вот на животных я бы с радостью посмотрела)) они такие милахи и поднимают настроение))

Я вот решила как ты себе цели поставить)) сколько там до нового года осталось? 7 почти полных месяцев. А похудеть мне надо примерно на 13 кг к этому сроку. Ну, значит грубо говоря это 2 кг в месяц.
Я сейчас на 1700 сижу, в принципе не голодаю, но мне, честно не хватает даже правильной еды на сутки... Так как ложусь часто в час ночи и в два... Встаю в 8 утра примерно... Поэтому ужин в 18:00 пока не подходит. Хотя... Я же в феврале постепенно сдвинула ужин на 18-19 часов и спать ложилась так же поздно... И так было до середины апреля... А с чаем зелёным вообще без напряга всё было. А когда сюда пришла, девочки наругали за ужин в 18:00, а потом только чай. Вот переучила себя обратно, хотя морально очень тяжело было кушать вечером - как будто преступление совершаю))
Да и опять же, девчонки говорят, что неважно, в какое время кушаешь, что калории усваиваются в организме в любое время суток... Нестыковку эту буду проверять на своей шкуре, значит))
Итак, моя первая цель - 71 кг к концу месяца))

Катя - ты в тренде!

И спасибо тебе большое за ответы)) а я так долго писала... То картошку мужу жарила, то чуть батарейку совсем не посадила, пришлось ненадолго подключить зарядное)) щас вот Юрка купается, я рядом сижу))

Тогда вопрос.. Как ты набрала с 69..довольно за короткий срок

CaptainKat
приветик, а сколько надо наплесать чтоб вторую песню открыть, а то у нас 60 и не прибавляется хоть и уровень увеличивается

у меня самсунг нормально все, может ты платные песни выбираешь, у нас 1 бесплатно только она включается

Катюшка, как же я люблю истории кто и как познакомился

Нет, бесплатную)) бритни спирс))

О, меня тоже это интересует И не только у Кати хотела спросить, да как-то не решалась
Доброго дня

О , на этом форуме уже начали задавать вопросы как
Увеличить вес , думала мы в этом мастера