€£€N@ - Салатные тарелки, физ-активность и новые привычки

Elena Prekr.

НеземнаЯ

:pri_vet:-:

Как раз сегодня надела кроссовки чтоб порысачить по закупкам продуктов. И подумала что вот и зимние надо в каждый след купить в виде утеплённых кроссовок. может быть чёрного цвета.
У меня такие уже были, удобные, красивые, доносила их до полного развала :-(

Elena Prekr.

Что-то опять весь день на кухне... :kli_ny:

винегрет сделала
салат морковный с орехами
к нему майонез с чесноком взблендила
рыбину крупную разделала подготовила и заморозила
бульон для ухи сварила из её головы и прочих обрезков
три макрели запекла
замариновала хе.

Получила товары :-)

моринга порошок 500 г
берберин (действует как метформин :ps_ih:

)
Аронию сушёную 500 г.

marver

Лена! Сфоткай упаковку берберина.

Elena Prekr.

marver писал(а):

Лена! Сфоткай упаковку берберина.

Elena Prekr.

Доброе утро :pri_vet:-:

Сегодня второй день инсталляций.
Ребятушки в 9 приедут.

Вчера запарила гречку в термосе и забыла про неё. к окошку отставила и не видела :-)

Сегодня позавтракала ею.
Надо ещё приноровиться для нужной консистенции.
Типа она сильно распаривается в большем количестве воды и за счёт этого снижается её калорийность.
Ну в этот раз прямо водянистая получилась.

светдим

Я запрашивала так)) пол стакана крупы и стакан кипятка))

Elena Prekr.

светдим писал(а):

Я запрашивала так)) пол стакана крупы и стакан кипятка))

Я поняла

Elena Prekr.

Сегодня ужин в ресторане.
Завтра отдохну от всего и всех, сама себе хозяйка.

Выстраиваю своё питание и образ жизни.
Вырисовывается. А то надоела неопределённость и распутье какое-то. Нужны же ориентиры.
Всё лучшее в кучку собрать. :-):

Elena Prekr.

https://youtube.com/shorts/Y62TQu4-XwE? ... lSTlYQZTxe

;;-)))

напомнило мне тех женщин, которые точно так же "уходят от мужа", "разводятся".
:-)

Elena Prekr.

Доброе утро :pri_vet:-:

Приехала на работу.
Тут сразу несколько коллег корону подцепили.

А дома мамашка тоже никакая, хворает и ломит ей лапы до колен и голова и тошнота.... может тоже корона....

Карпорт наш (почти) готов, сияет всех ослепляет светлотой :-)

конечно, старый плексиглаз мутный был уже пожелтевший с зеленью внутри.деревянные столбы старые тоже не первозданной красоты. Ну а теперь светлота да красота. И много дождевой воды будет стекать в подземную бочку для полива сада.
Теперь карпорт подходит к дому и забору по цветам и материалам и по актуальности.

Я вчера отдохнула от всего. Повалялась сколько хотела. Тоже надо иногда.
Порою дела да заботы просто плющат. потом себя обратно выравнивать надо :-)

Правила форума

€£€N@ - Салатные тарелки, физ-активность и новые привычки

Кто сейчас на конференции