Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 04:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1634, 1635, 1636, 1637, 1638, 1639, 1640 ... 2088  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2022, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Polochka

Сделай запеканку из цветной капусты - капусту чуть отварить в подсоленой воде, разделить на соцветия помельце, уложить в форму, сверху кинуть порезанное мясцо (курячье филе например), залить все это дело смесью из яйца и сметанки, сверху присыпать сыром, выпекать минут 40 при 180 градусах. ну там соль-перец-специи по вкусу

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2022, 12:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
К@теринчик писал(а):
Сделай запеканку из цветной капусты - капусту чуть отварить в подсоленой воде, разделить на соцветия помельце, уложить в форму, сверху кинуть порезанное мясцо (курячье филе например), залить все это дело смесью из яйца и сметанки, сверху присыпать сыром, выпекать минут 40 при 180 градусах. ну там соль-перец-специи по вкусу

И я делаю также, только без курицы, но с курицей будет еще вкуснее. Отличная идея! :cool_cool:
Polochka

Привет, Алена! :pri_vet:-:
Читаю часто твой дневничок, интересно очень. Особенно последняя дискуссия.
Интересно услышать мнения разных людей насчет сахара, к которому я, увы неравнодушна и тоже все время думаю, как избавиться от этой зависимости.

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2022, 13:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик
:pri_vet:-:
Катюш, что-то приготовлю из салатов и да, скорее всего, что-то типа запеканки, как ты описала) Просто капуста здоровущая, часть, скорее всего ещё и заморожу.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
:pri_vet:-:
Горлица писал(а):
И я делаю также, только без курицы, но с курицей будет еще вкуснее. Отличная идея! :cool_cool:

:a_g_a: :cool_cool:
Горлица писал(а):
Читаю часто твой дневничок, интересно очень. Особенно последняя дискуссия.

Ты только близко к сердцу не принимай, мы шумим любя друг друга :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2022, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Горлица

Я такое и с брокколи делаю, в последний раз именно с брокколи и делала, потому что ближе к морозильной дверке лежало, я обычно заморозку на развес беру - тоже вкусно вышло, цветную так сделаю в следующий раз...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2022, 13:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
Я такое и с брокколи делаю

Брокколи не то, чтобы люблю, но она нормально так заходит) Под настроение)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2022, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Polochka

А у меня все отлично заходит.... цветную капусту докупить надо будет...а то маловато осталось...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2022, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
А у меня все отлично заходит.... цветную капусту докупить надо будет...а то маловато осталось...

:cool_cool: Я вчера закупилась)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2022, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13855
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,554

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Здорово мы вчера наобщались

Ага, вчера много времени читала )))
К@теринчик писал(а):
залить все это дело смесью из яйца и сметанки, сверху присыпать сыром

Запеканка ничего будет, главное сыра побольше... :a_g_a:
Но я вообще только в больую охотку такую капусту ем, свежак варю альденте и макаю в сливочное масло и перчу...
Больше она мне что то и не лезет никак... Пахнет не очень .... :nez-nayu:
Polochka писал(а):
мы шумим любя друг друга

Ага точно.... ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 22 фев 2022, 19:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2016
Сообщения: 560
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 556

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (13)
Polochka писал(а):
Сейчас ищу интересные рецепты приготовления цветной капусты, суп не хочу, жареную не хочу, пюре не хочу и не люблю, мариновать тоже не хочу, хочу сделать из неё какой-то салат, типа полумаринованный, тёплый, со стручковой фасолью и сладким перцем :du_ma_et: Где-то мне встречался такой рецепт, буду искать...

Я делала цветную, стручковую фасоль, перец красный все посыпать специями и растительным маслом, запекала в духовке 220° примерно 30-40 минут. Ничем не закрывала, готовила в открытой форме

Добавлено спустя 52 секунды:
Я правда делала с фаршем. Но получилось очень вкусно


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Этапы моего похудения:
первая цель 79кг - 72кг. ДОСТИГНУТА 31.07.2021
вторая цель 72кг - 65кг. ДОСТИГНУТА 31.01.2022
Откат. вторая цель 72кг - 65кг.
третья цель 65кг - 58кг

«Главное не в том, что ты делаешь, а как ты это делаешь»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Polochka: Тело знает)
СообщениеДобавлено: 23 фев 2022, 06:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Анна Солнце писал(а):
Запеканка ничего будет, главное сыра побольше... :a_g_a:
Но я вообще только в больую охотку такую капусту ем, свежак варю альденте и макаю в сливочное масло и перчу...

Лежит моя капуста неприготовленная) Сегодня буду что-то думать)))
Анна Солнце писал(а):
Ага точно.... ;;-)))

:-) :-) :-)

Добавлено спустя 52 секунды:
:pri_vet:-:
Иуль4ик писал(а):
Я делала цветную, стручковую фасоль, перец красный все посыпать специями и растительным маслом, запекала в духовке 220° примерно 30-40 минут. Ничем не закрывала, готовила в открытой форме

Красиво))) И вкусно, наверняка))) Спасибо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 20877 ]  На страницу Пред.  1 ... 1634, 1635, 1636, 1637, 1638, 1639, 1640 ... 2088  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла 1, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina8101, MetaExternalAgentBot, sdrv, SentiBot, SerpStatBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB