Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Альена

LuckyN
приветик :pri_vet:-:

ты дома сегодня?

Добавлено спустя 38 секунд:
на улице гораздо лучше, только ветер сильный

LuckyN

Альена писал(а):

ты дома сегодня?

Неа...на работе сижу..до начала восьмого :-(

Альена

LuckyN
а когда успела зарядку сделать? :sh_ok:

LuckyN

Альена писал(а):

а когда успела зарядку сделать?

Перед работой :a_g_a:

Если я с 10:30 на работе, как сегодня, то я в начале восьмого встаю по будильнику и 40мин хотя бы делаю зарядку...
А если я с 9:00 работаю, то после работы.. :nez-nayu:

Альена

LuckyN
:cool_cool:

я утром на зарядку не способна :smu:sche_nie:

погоду вроде на выходные неплохую обещают :ya_hoo_oo:

,но наше открытие дачного сезона пока откладывается, свекровь заболела, поедем их машинку в трейд-ин сдавать, они новую берут себе :ta-ne-c:

LuckyN

Альена писал(а):

я утром на зарядку не способна

так и я не способна :a_g_a:

и встаю тяжело, и сил утром нет, и давление низкое...
а что делать!
:nez-nayu:

Альена

LuckyN
ты - герой в моих глазах :bra_vo:

LuckyN

Альена
:smu:sche_nie:

А иначе у меня не получается каждый день делать...а так - несколько дней утром получается, несколько вечером..
На даче в выходные тоже стала вставать на час раньше обычного, в пол-девятого..чтобы перед завтраком зарядку делать..А то в течение дня все время отмазки получаются - то только поела, то только вина выпила, то солнышко - хочется на улице погулять и т.д.

Альена

LuckyN
вот это я понимаю - сила воли :cool_cool:

Альена

Всем привет :-|-:

Правила форума

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Кто сейчас на конференции