Джой: без фанатизма

Джой

Temma писал(а):

Йоу, отличная калорийность.

и это без тренировок, только ходьба :so_happy:

Temma писал(а):

Думаю с хорошей ФА может быть даже меня мышцы наросли уже а с ними и обменка быстрей.

я уверена, просто не бойся аккуратно попробовать

Temma

Джой писал(а):

я уверена, просто не бойся аккуратно попробовать

Так я уже

Джой

Temma писал(а):

Так я уже

ты умница.. если бы ты знала, как я довольна своей калорийностью, она у меня сейчас выше, чем 20 кг назад, так что все обратимо

Лелёк

Джой писал(а):

Отчет: все хорошо, - 500 гр на калорийности 1967 ккал., ТВН - 83,9 кг - как дедушка Мороз и пообещал. Мы с ним - отличная команда. Для предновогодней недели, супер

Привееет!!!! Давно не виделись! :-|-:

Поздравляю с прекрасными достижениями! :bra_vo:

Ты уже худышечка у нас! :dan_ser:

Лелёк

Джой

Лелёк писал(а):

Поздравляю с прекрасными достижениями!

Ленусь, привет! спасибо, моя хорошая, очень тебе рада.. судя по линеечке, ты продолжаешь без спешки и фанатизма.. умница, все обязательно получится и здоровье поправишь по ходу

Лелёк писал(а):

Ты уже худышечка у нас!

себе я уже точно нравлюсь :reverans:

Temma

Джой писал(а):

себе я уже точно нравлюсь

Бальзам на душу. Люблю когда люди себя любят :in_love:

Olga-Volga

Я стараюсь быть в меру критичной, в меру себя прощающей, объективной в общем. Не так, чтобы центнер сала перед зеркалом с одышкой поворачивать, да приговаривать: я ль на свете всех милее?
Так что честно себе говорю - талия - да!, схуднувший низ - да!, спинка - супер!, над коленками еще поработаем, руки подтянем, лицо удобрим))). Есть достижения и есть план развития. Всем радостной недели и легких праздников, без загона на готовку-уборку! :cook:

Джой

Olga-Volga писал(а):

Я стараюсь быть в меру критичной, в меру себя прощающей, объективной в общем.

я тоже за то, чтоб быть с собой честной

Temma

Джой писал(а):

Я стараюсь быть в меру критичной, в меру себя прощающей, объективной в общем.

я тоже за то, чтоб быть с собой честной

Одно другому не мешает. И тем не менее отыскала вот что в интернетах

Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям!
— Простые волшебные вещи (Макс Фрай)

Правила форума

Джой: без фанатизма

Кто сейчас на конференции