Текущее время: 07 авг 2025, 02:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-):
Хорошая программка, пробовала сегодня детям поставить, но только небольшие отрывки получалось проигрывать.
А без телефона, просто на компе, можно её смотреть?
Моим детям очень она понравилась, особенно самой мелкой. :cool_cool:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41553
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 879

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ой..не надо больше снижать вес.. Кушай.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 13:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Катюшка, все вчерашнии слова в твой адрес ты заслужила. И такой красотке можно и в кино сняться!!! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41553
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 879

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Оо.и назв дневничка сменила :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 20:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Привет! :-):
Хорошая программка, пробовала сегодня детям поставить, но только небольшие отрывки получалось проигрывать.
А без телефона, просто на компе, можно её смотреть?
Моим детям очень она понравилась, особенно самой мелкой. :cool_cool:

на сколько я знаю без телефона нельзя :du_ma_et:

Лисяка писал(а):
Катюшка, все вчерашнии слова в твой адрес ты заслужила. И такой красотке можно и в кино сняться!!! :a_g_a:

не зовут ;;-))) ;;-)))

светдим писал(а):
Ой..не надо больше снижать вес.. Кушай.

да ем я. ем :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 10:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1185
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Катюш, привет! Как дела? Как настроение?

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 10:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Катюшка привет! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 12:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
CaptainKat писал(а):
у меня было такое небольшое чувство славы и гордости. Я весь день порхала как бабочка, такое прекрасное настроение было.

Порхай, как бабочка, жаль как пчела. (с)

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 14:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Катюшка, после твоего феноменального мега-поста еще раз перечитала твой дневник, чтобы задать тебе несколько вопросов о жизни и похудении и не повторяться))
1. Какой вес у тебя был, когда ты познакомилась со своим любимым? Расскажи какую-нибудь историю про ваши отношения))
2. Новый дом, в который вы переехали, расскажи о нем)) расскажи про старый дом и почему переехали. Расскажи, сколько человек в семье? Мама, папа, ты и твой жених? Может у тебя еще есть братья и сестры? Домашние животные?))
3. Мне кажется, твоя система питания - это что-то среднее между интуитивным питанием и "системой минус 60". ИП учит кушать по голоду, слушать себя. А "минус 60" предполагает всё, что душе угодно на завтрак, более-менее полезный обед и совсем уж ПП-ужин. И не кушать после 18:00. Ты когда-нибудь читала книги про ИП или про "минус 60"?
4. Ты отвечала на вопросы девочек о калорийности, что кушала примерно на 1500 ккал в день. Это вроде как низкокалорийное питание, считается? И когда ты дошла до 60 кг ты сейчас кушаешь, наверное, свою норму, чтобы вес держался? Ты считала, сколько тебе нужно калорий в сутки для поддержания веса или всё так же, "на глаз"? Когда ты в прошлом худела на подсчете калорий, как долго ты считала, чтобы в голове "закрепился" калькулятор?
5. Ты преодолела дистанцию от 75 до 60 кг за неполных пять месяцев. Я об этом сейчас мечтаю. Дойти до 55, это уже будет мегабонус)) При моем росте я буду выглядеть, наверное, (надеюсь) как ты. У нас с тобой, несмотря на разницу в росте, похожая фигура, если мне не изменяет память)) Как ты думаешь, если без разгрузов, смогу я хотя бы к новому году дойти до 60и, если буду кушать на 1500?
Ну вот, это то, что я хотела у тебя спросить :rose: :in_love: :rose:

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 14:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Ярослава1983 писал(а):
Привет! :-):
Хорошая программка, пробовала сегодня детям поставить, но только небольшие отрывки получалось проигрывать.

А у меня, кстати, программа эта танцевальная заработала, но как дело до танцев доходит... Сначала реклама, потом пишет "загрузка песни"... И всё... Ниче не происходит... Я бы тоже поплясала. Написала разработчикам, может ответят.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, олег 2 12 85 16, Yandex [Bot], Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB