Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 окт 2025, 20:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :-):
Хорошая программка, пробовала сегодня детям поставить, но только небольшие отрывки получалось проигрывать.
А без телефона, просто на компе, можно её смотреть?
Моим детям очень она понравилась, особенно самой мелкой. :cool_cool:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41688
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,014

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ой..не надо больше снижать вес.. Кушай.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 13:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Катюшка, все вчерашнии слова в твой адрес ты заслужила. И такой красотке можно и в кино сняться!!! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41688
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,014

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Оо.и назв дневничка сменила :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 20:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Привет! :-):
Хорошая программка, пробовала сегодня детям поставить, но только небольшие отрывки получалось проигрывать.
А без телефона, просто на компе, можно её смотреть?
Моим детям очень она понравилась, особенно самой мелкой. :cool_cool:

на сколько я знаю без телефона нельзя :du_ma_et:

Лисяка писал(а):
Катюшка, все вчерашнии слова в твой адрес ты заслужила. И такой красотке можно и в кино сняться!!! :a_g_a:

не зовут ;;-))) ;;-)))

светдим писал(а):
Ой..не надо больше снижать вес.. Кушай.

да ем я. ем :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 10:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1185
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Катюш, привет! Как дела? Как настроение?

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 10:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Катюшка привет! :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 12:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
CaptainKat писал(а):
у меня было такое небольшое чувство славы и гордости. Я весь день порхала как бабочка, такое прекрасное настроение было.

Порхай, как бабочка, жаль как пчела. (с)

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 14:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Катюшка, после твоего феноменального мега-поста еще раз перечитала твой дневник, чтобы задать тебе несколько вопросов о жизни и похудении и не повторяться))
1. Какой вес у тебя был, когда ты познакомилась со своим любимым? Расскажи какую-нибудь историю про ваши отношения))
2. Новый дом, в который вы переехали, расскажи о нем)) расскажи про старый дом и почему переехали. Расскажи, сколько человек в семье? Мама, папа, ты и твой жених? Может у тебя еще есть братья и сестры? Домашние животные?))
3. Мне кажется, твоя система питания - это что-то среднее между интуитивным питанием и "системой минус 60". ИП учит кушать по голоду, слушать себя. А "минус 60" предполагает всё, что душе угодно на завтрак, более-менее полезный обед и совсем уж ПП-ужин. И не кушать после 18:00. Ты когда-нибудь читала книги про ИП или про "минус 60"?
4. Ты отвечала на вопросы девочек о калорийности, что кушала примерно на 1500 ккал в день. Это вроде как низкокалорийное питание, считается? И когда ты дошла до 60 кг ты сейчас кушаешь, наверное, свою норму, чтобы вес держался? Ты считала, сколько тебе нужно калорий в сутки для поддержания веса или всё так же, "на глаз"? Когда ты в прошлом худела на подсчете калорий, как долго ты считала, чтобы в голове "закрепился" калькулятор?
5. Ты преодолела дистанцию от 75 до 60 кг за неполных пять месяцев. Я об этом сейчас мечтаю. Дойти до 55, это уже будет мегабонус)) При моем росте я буду выглядеть, наверное, (надеюсь) как ты. У нас с тобой, несмотря на разницу в росте, похожая фигура, если мне не изменяет память)) Как ты думаешь, если без разгрузов, смогу я хотя бы к новому году дойти до 60и, если буду кушать на 1500?
Ну вот, это то, что я хотела у тебя спросить :rose: :in_love: :rose:

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: На новых берегах! -50 кг
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 14:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Ярослава1983 писал(а):
Привет! :-):
Хорошая программка, пробовала сегодня детям поставить, но только небольшие отрывки получалось проигрывать.

А у меня, кстати, программа эта танцевальная заработала, но как дело до танцев доходит... Сначала реклама, потом пишет "загрузка песни"... И всё... Ниче не происходит... Я бы тоже поплясала. Написала разработчикам, может ответят.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Арина49, AwarioBot, b77av, BarkrowlerBot, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, gatim55, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Lipa, MetaExternalAgentBot, nata677, Palma's, rjnek, schagulina, SentiBot, Spokooha, TrendictionBot, YandexBot, Васил


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB