Oxanka 1
Оксан, у нас почти каждый день идут, только за бортом все-равно +28 - +32... Мы погибаем потихоньку от духоты

А у нас жара без дождей ,вечером гремело,но опять прошло стороной У меня голова болит от духоты,не проходит
Иришка,я не хочу тренера,я хочу подружку,чтоб она тоже худела. А они не хотят,жрут и ржут Они не критично жирные,но можно похудеть

Сидим в деревне с подругой. Накануне поездки покупали продукты в Метро. Лоханулись как последние курицы Там продается швейцарский сырогромными кусками,около 3-х кг. Цена написана 2200. Ленка говорит:мы чего на норм.сыр не заработали! Давай купим! Мы купили! Вышли из магазина,говорю:чеог-то много мы заплатили Посмотрели чек,а сыр нам вышел 5700 Это за кг 2200 оказывается Теперь вот кушаем сыр за 6 штук,не давимся Но вкусный зараза!

irenca
Возьми консультацию у Светика - как привлечь подружек к похудению !!! Мне привлекать некого - у меня все худенькие, я одна жиромасса !!!

Сдела скумбрию в банке . Сижу слюнями исхожу - силу воли тренирую !!!

Дааааааа, все новое - это хорошо забытое старое! Сегодня прошла 3 мили с Лесли - вспотела и устала совершенно неожиданно. Я думала что я хоть немного спортсменка, а оказалось - самозванка!!!

irenca
Ираааааааааааааааааааа, ну зачем ты про этот вкуснющий неприлично дорогой сыр мне рассказала !!! Ну как тут похудеть - в духовке скумбрия воняет и манит меня своей обалденной вонючестью, на сайте Иринка сыром дразнится!!! Беда мне...

Я тебе сыром не хвалюсь ,а плачусь сколько денег в унитаз
У нас вот нет скумбрии,а я теперь хочу
С физ.нагрузками такая фигня. Иногда на 6 этаж взлетаю,а иногда еле до 4 доползаю. Не понимаю от чего зависит

irenca
Иринка, если сыр хороший - не жалей денег! Как часто ты его себе позволяешь? Думаю не часто, а девочкам надо себя иногда баловать!!!
У нас тоже скумбрия не настоящая - продавец сказал что португальская: тощая, мелкая и совсем не жирная. Но это лучше чем ничего, потому что очень хочется !!!
А зависит наверное от самочувствия - я обычно с работы иду пешком довольно быстрым шагом и нормально - за 2 года уже почти и не замечаю эти 3 с лишним километра, а последние дни еле хожу, даже слабовольничаю и сажусь на маршрутку, если по пути попадается, думаю что от духоты - не то что идти, дышать сил нет

Vukolova
Приветик Ирочка!
Соскучилась.
Завтра забегу еще,батарея села сегодня
Люблю тебя

Vukolova, вот и у нас влажная парилка и солнцепек, хоть бы помыло по пути немного. Полночь и +30. Настоящий август. В пекло топать конечно тяжело, даже привычному человеку. В прошлом году в +45 пульс взлетал на ходьбе до небес, сейчас правда ему пофиг, видно совсем привык.

Давайте все к нам у нпс +19..свежоо..
Не подр худить опасно..можно потерять дружбу..а Это тетя с др подъезда...я токп ее питанием... А на спорт показала кула хожу...она такая покаппослушная короче комппньенка мне... Ей 55..
Про сыррррр...я б поела