Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

что таки не я дура и что кое чему я научилась

А кто говорил что ты дура???? Я ж сразу сказала, что дура я, вот только изменить ничего не могу((( Пить воду - не смогу..100500 раз пыталась - ваще никак((( Спать больше - не смогу(( Могу поменять только количество калорий - но страшно. Хотя я ж думаю уже в эту сторону..говорила, что в марте начну, если вес не сдвинется, а он там как то пошел чуток, во ток праздники все смазали((

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

А кто говорил что ты дура

не, это я сама для себя :-)

Margo_M писал(а):

( Пить воду - не смогу.

бред

Margo_M писал(а):

Спать больше - не смогу(

тоже бред
при желании можно все

Margo_M

А вот еще скажите, если увеличивать, то за счет углеводов (Сережа сказал) Ну и чуток поднять белки, потому что дальше их нельзя уже поднимать....то есть это уже не сушка будет? :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Re: Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

tiagnitania73 писал(а):

бред

Нет, тебе так кажется...в стране, где постоянный дубак, я не могу пить воду)) Мерзну))) И не лезет она в меня(( Захлебываюсь))

tiagnitania73 писал(а):

при желании можно все

Желание есть - времени нет(((

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

.в стране, где постоянный дубак, я не могу пить воду)) Мерзну))) И не лезет она в меня(( Захлебываюсь))

пей теплую, пей травки, шиповник, было бы желание

Margo_M писал(а):

времени нет(((

как это правильно называется, расстановке приоритетов, вроде?

Margo_M писал(а):

то есть это уже не сушка будет?

тебе пока сушить нечего, сушку после массы делают

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

пей теплую,

А я холодную ваще не могу, у меня сразу горло отваливается, ток теплую и пью((

tiagnitania73 писал(а):

пей травки, шиповник

Это ваще фууууууу...

tiagnitania73 писал(а):

как это правильно называется, расстановке приоритетов, вроде?

Да, но тогда мне надо спорт отменить, что б спать...я три раза в неделю прихожу около 10 вечера, постирала форму, покормила котов, пошуршала по дому (БЕЗ уборки) уже полдвенадцатого...в оставшиеся два дня, я вечерами пылесошу, готовлю ит.д. И это еще не сезон садово-огородный(((((
Ну про ремонт я ваще молчу, в пятницу до часа ночи потолок красила, потому что в субботу на встречу бежала... и так всегда, дела не кончаться никогда.

tiagnitania73 писал(а):

тебе пока сушить нечего

Почему? Я же жир убираю?

tiagnitania73

Margo_M
Маргош, давай, последний раз, кто хочет, ищет возможности, а кто нет, причину. Так вот, ты ищешь причины и отмазки. Колхоз дело добровольное

Margo_M писал(а):

Я же жир убираю?

это не сушка, это похудение, а оно упирается у тебя в смотри выше :nez-nayu:

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

кто хочет, ищет возможности, а кто нет, причину

Я прекрасно знаю эту фразу, но не всегда она подходит к прилагаемым обстоятельствам(( в данный момент она не решаема.....значит продолжаем работать с тем, что имеем.

tiagnitania73 писал(а):

это не сушка, это похудение,

Сушка это и есть похудение (уменьшение жировых отложений при сохранении мышц)

Сушка тела — это термин, пришедший из бодибилдинга. Он означает максимальное снижение процента подкожного жира во всем теле и сохранение при этом мышечной массы. В результате вы имеете детальную прорисовку всех мышц. Принципы метода: низкоуглеводная диета и серьезные и регулярные физические нагрузки. Сушку используют не только спортсмены, но и люди, которые хотят не просто похудеть, а улучшить силуэт тела.

tiagnitania73

Margo_M писал(а):

в данный момент она не решаема..

ну если пить воду не решаемая проблема :nez-nayu:

Margo_M писал(а):

уменьшение жировых отложений при сохранении мышц)

но в начале их все таки надо поднабрать, но я не спорю, главное не название, а результат :a_g_a:

светдим

Margo_M писал(а):

А я холодную ваще не могу,

КУПИ ЛИМОН НА РАБОТУ.. И РЕЖ И В СТАКАН..ВЫПИЛА..ОПЯТЬ НАЛИЛА :cool_cool:

Margo_M

tiagnitania73 писал(а):

ну если пить воду не решаемая проблема

мы про сон говорили...что это не решаемая проблема!
Но и с водой тоже сомневаюсь..принесла на работу бутылку с водой, даже тошнит при одном взгляде на нее((

Правила форума

Margo_M - Хочется простого женского похудеть на 50 кг)))

Кто сейчас на конференции