Поревела, промерзла. Кусок в горло не лез. И в очередной раз узнала, насколько плохо знаю людей. Где-то не досказала, где-то сделала неправильный выбор.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:

Как могла, так и держалась.

ales
Соболезную

ales, мои соболезнования.

Сегодня отвес 2 кг, наеденный привес уходит. Но это и понятно: 4 часа на морозе - 14, эмоциональная перегрузка, и малоедение. Как не странно я не заболела, но в голове пурга. Ем потому, что надо. Приду из поликлиники, займусь раскрашиванием магнита.
Завтрак: каша "дружба", сметанный соус сладкий, хлебцы - 3 шт.

Привет!
Я просто заглянуть, поддержать.

Приветик...

Добавлено спустя 5 минут 22 секунды:
Что-то с едой не очень...
Утром - каша,днем - салат капустный с творогом, перекус - сметанный крем с хлебцами, бородинский хлеб. Перекус: яблоко, банан, козинаки. Ночьной ужин 3 картошки в мундире, конфета "трюфель"

Что-то мне не айс. Даже есть не хочеться особо. Температура не выше 36.300. Знобит. Вес снижается. Живот болит, тошнота.
Завтрак- гречневая каша на молоке не больше 150 грамм, шоколадная конфета, чай. Много чая.

Привет)) Может лимончику или что-нибудь другого но кисленького?
Если пить чай на голодный желудок, то тошнота обычное дело.