Ксю, как это знакомо. Честно, в прошлом году сама такая была, втискивалась в какие-то вещи, сейчас смешно, их же одеваю и красивенько так, ну не хотела быть полной. Может даже и не видела себя таковой.

А я подбирала нечно балахонистое с подчеркиванием попы и груди (было что тогда показывать ), но в конце концов надоело вечно копать магазин в поисках прикрывающего пузцо (жутко из-за него комплексовала и вечно носила корсеты и утяжки). Сейчас по привычке в магазине ухватила красивую утяжку и консультант с интересом спросила, "и чего вам еще утягивать?" А я вижу, что есть еще что убирать, если получится, очень хочу плоский живот.

Oxanka 1
Привет!
А я себе юбку купила, впритык так сказать для мотивации
Если тебе еще есть что убирать, то я совсем свинка Пепа

Малюска, да у меня живот, какой-то сборщик всего оставшегося в организме жирка, достал уже.

Новые шмотки впритыкачку- отличная мотивашка, мне точно помогло. А фото можно?

Подсчет кк доканывает, но сразу начало сказываться на теле, так как стало намного меньше мусора в еде. Так что продолжу себя пересиливать и считать. И уже пару раз на этой неделе была в тренажерке, хотя и домашние трени не забросила, но сократила.

Сегодня 16,5 км в ногах и тренировка.

Ксю, привет!
Фото наверное в среду сделаю -муж уйдет в ночь на работу ,как то он не одобряет эти фотосессии...Теперь надо еще что то к этой юбке "на верх" прикупить....

Да, мой тоже не любит, каждый раз фотографирует из под палки и уже не раз так шутил:

Сегодня проспала, так что надо будет крутиться побыстрее, чтобы все запланированное успеть.

Успехов в новой неделе и хорошей погоды!

Чего-то я устала. Сегодня без пробежки, только проходка на 19 км в 2 этапа и силовая. Тренировка шла тяжело, и после нее совсем не хотелось топать домой пешком, но на транспорте еще меньше. Пусть так и нельзя, но загрузилась вечером кашей с мясом, ну очень хотелось углеводов. Из сладкого чайная ложка меда, сама удивилась, что захотелось сладкого. Зато теперь сытая и довольная. Попробовала на прошлой неделе сократить потребление молочки, но реально не смогла. Как наркомана, ломает и просит душа творожка и кефира и не меньше привычной нормы.

У вас там не похолодало? А то у нас с 30 до 16 градусов упало. Но на этой неделе обещают опять 30.

Дня 3 было холоднова-то +14 - +16, однажды даже в дождик прошлась. Сегодня снова потепелело до +23 и так обещают еще пару недель. Так что самое время гулять.

Сегодня вышел день пробежек и проходки. Утречком ныло все, разминалась с полчаса, пока отошло тело. Поэтому передохнула от трени и заменила ее пробежкой и скакалкой, последним долго смешила мужа и даже удостоилась стихотворения Агнии Барто в его интерпретации. ))
Фотоотчет:

Сегодня опробовала этот творожно-мясной киш, сама ела только начинку.)): http://www.povarenok.ru/recipes/show/87219/
Слишком опасное блюдо, трудно остановиться.