Морошка: Возвращение блудного попугая или похудеть после 40

Морошка

Так то я 25 г шоколада сегодня и так съела :hi_hi_hi:

с утра, чтобы давление не падало. На отвес никак не влияет :ta-ne-c:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

anastasia_diz писал(а):

Морошка

50 г - маловато будет :-)

Ну так разгруз жеж :-)

anastasia_diz

Морошка

:-)

Надо делать оптовый разгруз раз в две недели. 100 г шоколада, чтобы было ;;-)))

Добавлено спустя 37 секунд:
Ты шоколад регулярно ешь? Как с давлением от него, повышает?

Морошка

anastasia_diz
Думаю чуть-чуть повышает кофе+чёрный шоколад, так то у меня 90/60, а на разгрузе ещё ниже, поэтому шоколад и кофе это суровая необходимось :-)

natali_0909_

Морошка
так зел.чай говорят ещё лучше давление повышает, чем кофе...кофе растворимый никакой пользы не дает, нужно варить настоящий в зёрнах...

Добавлено спустя 46 секунд:
anastasia_diz
а ты гемоглобин не проверяла, может пониженный, что спать постоянно хочешь...

anastasia_diz

Морошка

У меня тоже норма всегда была - 100/60 :hi_hi_hi:

А сейчас чаще всего 90/50, пару раз опускалось 80/45... Дохляк какой-то :-)

Говорят, что еще сахар повышает... Но какое же тогда ПП, если опять сахар лопать :-)

natali_0909_

Я уже запуталась с этими чаями... Одни говорят, что зеленый чай понижает, другие - что повышает :du_ma_et:

Планирую провериться, только вот надо документы сначала сделать, а это - процесс долгий и нудный

Морошка

natali_0909_ писал(а):

так зел.чай говорят ещё лучше давление повышает, чем кофе...кофе растворимый никакой пользы не дает, нужно варить настоящий в зёрнах...

Я варю иногда натуральный, в турке, только его так молоть не охота :kli_ny:

поэтому чаще растворимый. А от зелёного чая у меня не повышается давление, хотя кофеина вроде в зеленом чае больше чем в кофе. Но это уже привычка - кофе с утра, ритуал даже :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:

anastasia_diz писал(а):

Я уже запуталась с этими чаями... Одни говорят, что зеленый чай понижает, другие - что повышает

Третьи говорят - нормализует :-)

natali_0909_

anastasia_diz
может вместо шоколада гематогенчику???

Китиара

Так гематоген вроде на давление никак влиять не должен. Он для нормализации гемоглобина нужен.

natali_0909_

Китиара
я про гемоглобин и имею ввиду...

ladykatrin

лишний вес повышает давление, а если худеть - то по идее давление нормализируется. Вот у меня по-жизни повышенное.Сначала во времена учебы от недосыпа, а сейчас от веса. Вот при беременности давление низкое было, это нормально, то я себя так классно чувствовала)) только под конец подскочило и не хотели отпускать из роддома - пришла на осмотр и осталась на пару недель... :negative:

Лимонник хорошое народное средство для повышения давления. У соседей растет, а что нам, у нас у всех повышенное, то мы просто любуемся :-)

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Проварила я все-же полтора часа, даже чуть больше - как пошла на клумбу - так и забыла обо всем - "И пусть весь мир подождет" :-)

А после душа зашла на кухню и услышала дребезжание, как хорошо, что зашла))))
Я вот начала после душа холодной водой обливаться. Кто-то таким занимается?? Интересно, кто что за собой заметил после этого, мне вроде бока глаже стали)) А вообще сегодня что-то такое скушала, что живот раздулся, так дискомфортно было и прям торчал, как беременный :kli_ny:

Правила форума

Морошка: Возвращение блудного попугая или похудеть после 40

Кто сейчас на конференции