Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))

Настёныш85

А я сегодня по калориям не плохо поела, на 1060 калорий, по сравнению со вчерашними 700 с небольшим. И по жирам почти тютелька в тютельку :hi_hi_hi:

isupa

а я сегодня вообще не считаю калории :du_ma_et:

лоботряс я :-)

Настёныш85

isupa
Ничего, иногда то можно :men:

isupa

Настёныш85

а я если честно вообще хочу отойти от подсчета ккал, попробовать питаться так! не оч хочется всю жизнь считать :-)

Настёныш85

isupa
Ну понятно что постоянно считать невозможно будет :hi_hi_hi:

Ну ты попробуй, тебе можно. а мне ещё далековато до цели :)-(:

Barselona

да, я тоже пока считаю. Но мне уже проще становится прикидывать "на глазок"... А вес продуктов я и до этого определяла почти правильно :hi_hi_hi:

isupa

вот и попробую недельку, если появятся привесы опять считать буду, так сказать глаз еще набивать :-)

Barselona

isupa
никаких привесов у тебя не появится! С чего они появятся то? или ты не собираешься считать калории в плюшках и пирожных, которые намерена есть 6 раз в день? :-)

Настёныш85

isupa
Давай, пробуй, будем отслеживать результаты :a_g_a:

isupa

Настёныш85
ок :-):

Правила форума

Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))

Кто сейчас на конференции