Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Oxanka 1

Глицин тоже не пошел, разве что спится хорошо и кошмары красочные. ))

Анна Солнце

Юлия Пик писал(а):

Он быстро вызывает привыкание. Это ж наркота.

Это да...

Анна Солнце

Вес сегодня 64,9 (-1100)
Еды вчера очень мало, ну и хорошо. Движа вечером много было по дому. Убиралась еще ночью.

Добавлено спустя 33 секунды:
Не ужинала...

Анна Солнце

Короче мне надо скинуть 2-3 кг сейчас, что бы вес был 62.5 в идеале, ну или 63.5...

Сегодня полет нормальный, без излишеств. Калорийность низкая пока.

У меня куча кабачков ( соседи отдают) и куча грибов. Надо какие-то рецепты искать. Диетические. Но и мяса тоже хочется. Муж купил сосиски, копчёные, я люблю. Они типа колбасок и не особо калорийные. Тоже буду есть.

Анна Солнце

Oxanka 1 писал(а):

Глицин тоже не пошел, разве что спится хорошо и кошмары красочные. ))

Кошмары у меня всегда максимально красочные и реалистичные...часто думаю даже про сонный паралич. А ещё жёстче, но интереснее, это когда осознанные сны, когда ты управляешь сном. Такое часто стало в последнее время.
А ужастики такие бывают, что потом пол дня в себя прийти не могу, это да.
И это не от глицина точно. :-)

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Сейчас с мужем сидели на улице , наблюдали долго северное сияние , обалдеть как красиво. Меняется быстро. Штрихи и стрелы. Цветов конечно нет особо. Но зелёный и бордовый четко видно. Необычно .
Сегодня максимально сильный геомагнитный шторм.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

и кошмары красочные. ))

Анна Солнце писал(а):

Кошмары у меня всегда максимально красочные и реалистичные...часто думаю даже про сонный паралич. А ещё жёстче, но интереснее, это когда осознанные сны, когда ты управляешь сном. Такое часто стало в последнее время.

Интересно, что вы курите :-)

LaraSt

Анна Солнце писал(а):

В весе 65 кг тут же стал выпирать живот, лицо стало более круглым что ли, скулы пропали, в общем не нравится мне все это... :-)

Так это отёки были, а не жир. Когда поправляешься по-настоящему, кожа становится как у дельфина - гладкая , целлюлит прямо тает на глазах.

Ты герой, круто снизила сейчас калорийность! :co_ol:

Oxanka 1

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

и кошмары красочные. ))

Анна Солнце писал(а):

Кошмары у меня всегда максимально красочные и реалистичные...часто думаю даже про сонный паралич. А ещё жёстче, но интереснее, это когда осознанные сны, когда ты управляешь сном. Такое часто стало в последнее время.

Интересно, что вы курите :-)

Глицин курили.))
У меня были именно жутко реалистичные кошмары и управляемые только перед завершением сна.

Анна Солнце

tiagnitania73 писал(а):

Интересно, что вы курите

мы не курящие)))

LaraSt писал(а):

Так это отёки были, а не жир.

Ну судя по тому, что по 1 кг отваливается, видимо пару кг это вода была. :a_g_a:

LaraSt писал(а):

Когда поправляешься по-настоящему, кожа становится как у дельфина - гладкая , целлюлит прямо тает на глазах

Я вообще думала наоборот, целлюлит при лишнем весе появляется. :nez-nayu:

У меня нет целлюлита.

Oxanka 1 писал(а):

Глицин курили.))
У меня были именно жутко реалистичные кошмары и управляемые только перед завершением сна.

Ну ХЗ...

Анна Солнце

Вес 63,8 кг (-1100)
Вчера ела побольше

Правила форума

Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25

Кто сейчас на конференции