Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 май 2026, 00:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5192 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 520  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 21:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Привет!
Margo_M писал(а):
Фига се пополнение у тебя)))))) На 40 душ)))))

Сама в шоке :-) Устала от них уже, срут без конца, только успеваю пеленки менять :du_ma_et:
Елена.Премудрая
Лена, привет!
Елена.Премудрая писал(а):
Как жаль, что у меня хлебопечки нет!
Очень аппетитный хлебушек получился

Там в первой части рецепта написано, как делать без хлебопечки :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
ой, какая прелесть, и как много)))))

Да уж, сдуру сразу много взяла :hi_hi_hi:
АннаЯня
Аня, привет!
АннаЯня писал(а):
мне кажется что и руками отлично промесить можно и в духовку

Думаю, что руками тоже хорошо получится, но мне проще в х/б все запихнуть и заниматься своими делами :nez-nayu:


Что-то у меня совсем не идет процесс похудения, была в 3-х дневном зажоре, вроде ела не до отвала, но привес офигенный. :sh_ok: Сегодня уже все по норме 1700 кк. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 23:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
Майские коварные))
Ничего, вернёмся в форму)
С твоими пищащими детками кушать когда?? Сорок.. сорок!! Нет слов

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 23:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
tatka42 писал(а):
Там в первой части рецепта написано, как делать без хлебопечки

Точно. Я почему-то подумала, что в хлебопечке легче печь.


tatka42 писал(а):
Устала от них уже, срут без конца, только успеваю пеленки менять

;;-))) ;;-))) ;;-)))


tatka42 писал(а):
вроде ела не до отвала, но привес офигенный.

И у меня похожая ситуация. Зажор только два дня был, на Пасху.
А так ем вроде не много. Откуда привесы, непонятно. :nez-nayu:
И не могу пока никаких радикальных мер предпринять, потому что работы сейчас много, боюсь организм в стресс загонять.
И строго держать необходимую калорийность не получается.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 23:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
АннаЯня писал(а):
Майские коварные))

Для меня все праздники коварные :smu:sche_nie:
АннаЯня писал(а):
С твоими пищащими детками кушать когда?? Сорок.. сорок!! Нет слов

На еду я всегда время нахожу :-)
Елена.Премудрая писал(а):
Я почему-то подумала, что в хлебопечке легче печь.

Однозначно легче :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
И у меня похожая ситуация. Зажор только два дня был, на Пасху.
А так ем вроде не много. Откуда привесы, непонятно.

Я знаю, чем набрала: шашлычок несколько дней подряд, еще пекла манник, блин, такой вкусный, больше печь не буду :-)
Елена.Премудрая писал(а):
И не могу пока никаких радикальных мер предпринять, потому что работы сейчас много, боюсь организм в стресс загонять.

А какие радикальные меры можно предпринять? Только НКД в моем случае, но я не хочу :ne_ne_ne:
Я все посматриваю в сторону Дюкана, но пока решиться не могу, там столько вкусняшек можно готовить, но времени сейчас нет, это ж надо себе отдельно готовить :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 23:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Я все посматриваю в сторону Дюкана, но пока решиться не могу, там столько вкусняшек можно готовить, но времени сейчас нет, это ж надо себе отдельно готовить
:a_g_a:

Сейчас была в дневничке у Марины (Марина34), она на Дюкане.
Там тааакие вкусные и аппетитные блюда! :cool_cool:
Но она сама все готовит, да...

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 23:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Сейчас была в дневничке у Марины (Марина34), она на Дюкане.

Надо и мне посмотреть :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Там тааакие вкусные и аппетитные блюда!
Но она сама все готовит, да...

Я в группе дюкановской беру рецепты, но те, которые попроще, а вообще на этой диете можно очень даже вкусно питаться :a_g_a: Жаль на готовку времени уходит много, может летом попробую. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 23:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32401
Изображений: 527
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,138

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, привет! С пищащим пополнением тебя))) :-)
Хлебушек у тебя аппетитный получился! А я сегодня пирог с капустой пекла, всего 133 ккал вышел на 100 г.
И дались вам, девушки, эти диеты! Разве нельзя вкусно кушать в пределах своей калорийности, но без всяких пищевых ограничений?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 09:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
И дались вам, девушки, эти диеты! Разве нельзя вкусно кушать в пределах своей калорийности, но без всяких пищевых ограничений?

Вера, привет!
Да да да! Дюкан по мне вообще страшный человек) Я как почитала про последствия, мурашками покрылась.
И не говорите мне про мое ПП)))
Я стараюсь придерживаться ПП, потому что это помогает обуздать мой аппетит. Но ограничений у меня толком нет. Пеку, жарю, тушу. Каждый день плюшки лопаю

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68092
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,554

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Только НКД в моем случае, но я не хочу

:ne_ne_ne: даже не думай

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7119
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 827

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 :-|-:
Таня, привет!
tatka42 писал(а):
Я все посматриваю в сторону Дюкана

Тань, как ты будешь без углеводов и с овощами? Зачем себя загонять в заведомо невыполнимые рамки?
Лена (Элен) - мясная душа, сидела на Дюкане, говорила, что тяжело, но тем не менее похудела на подсчете все-таки. Надо же подбирать такое, чтоб потом можно было постоянно так питаться :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5192 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 520  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Солнце_в_небе, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NPl, Svetlana-G, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, НатаЩ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB