Ленусечка: Записки о насущном.

упырь

Ленусечка писал(а):

Констатирую привес по ТВН +0,2 кг, это печально ... тем более при такой невысокой калорийности.
Сегодня четвертый день как присутствуют заметные отеки, они вернулись.
До пятницы калорийность 1570 ккал а после, может и еще меньше станет
Может мочегонку принять? Даже не знаю

Это надо прямо у койота спрашивать.Что делать человеку которого "заливает"???Как вписать в мф отёки???Когда на высоких калориях скидывается,а на меньших начинает "заливать".
Мочегонку можно и не пить.Достаточно денька 2-3 попитаться продуктами с высоким содержанием калия и вода сольётся.

упырь

Посидите пару деньков на этих продуктах https://edaplus.info/minerals/products- ... ssium.html и водичка уйдёт :a_g_a:

Ленусечка

Kняженика писал(а):

Печально Может упырёныш и прав ,что вы мало едите

Соглашусь, возможно...

Ленусечка

ванчоус писал(а):

Пипец и зачем тебе проект этот? Ты ж на 2000 худела отлично

Альбина, сама задаюсь этим вопросом... посмотрю до пятничного отчета и видимо дам драпака...
Хотела ж непременно 7 кг сбросить за три месяца, ан нет, тока ухудшила состояние и ведь калорийность стараюсь держать, в прошлый понедельник только косяк вышел, а так все ниже, ниже и ниже...
Сама ввязалась, что уж теперь...

Ленусечка

упырь писал(а):

Это надо прямо у койота спрашивать.Что делать человеку которого "заливает"???Как вписать в мф отёки???Когда на высоких калориях скидывается,а на меньших начинает "заливать".

Может и надо у него спросить, а может просто выйти из проекта и продолжить самостоятельный путь.

упырь писал(а):

Мочегонку можно и не пить.Достаточно денька 2-3 попитаться продуктами с высоким содержанием калия и вода сольётся.

Пока не пила, тоже подумала, что надо питание изменить. На 1570 ккал сильно много по быструхе и не введешь.

Добавлено спустя 39 секунд:

упырь писал(а):

Посидите пару деньков на этих продуктах https://edaplus.info/minerals/products- ... ssium.html и водичка уйдёт

Спасибо за списочек, Роберт!

DELETED10

Привет

Что то кстати да- что то не так))

Меня тоже вот «залило» от таблеток.
И мне тоже на 300 ккал снизил- но мне не критично-начальная высокая была- да и на МФ как раз хорошо худела именно на 2200.

Но что то смотрю всем он хорошо так гайки закрутил.
:nel-zya:

Ленусечка

Luchs писал(а):

всем он хорошо так гайки закрутил.

Гайки-то закрутил, а успехов больших и не очень-то наблюдается.

упырь

Завтра я на себе поставлю эксперимент.Взвешусь и буду целый день варить картофель и пить только картофельный отвар.Монодиета на картошке.Только картошки сколько влезет и отвара сколько влезет.Посмотрим сколько у меня лишней воды :-ok-:

Ленусечка

упырь писал(а):

Завтра я на себе поставлю эксперимент.Взвешусь и буду целый день варить картофель и пить только картофельный отвар.Монодиета на картошке.Только картошки сколько влезет и отвара сколько влезет.Посмотрим сколько у меня лишней воды :-ok-:

Ну что же, ты настоящий герой, сидеть на моно цельный день! :cool_cool:

lina52

Привет, Лен! Как хорошо, что я опоздала. А то бы давно на 1200 села. У меня тоже отеки. Особенно стоит забыть выпить свою антигиперотоническую таблетку с мочегонным эффектом.

Правила форума

Ленусечка: Записки о насущном.

Кто сейчас на конференции