Юля, привет! Как настроение?

lina52
Привет!
Мандраж. Пойду сегодня к стоматологу. Знаю, что не страшно, но все равно боюсь.

О!!! Сочувствую. Я тоже очень боюсь таких походов. Удачи тебе. Держу кулачки, не бойся

Все. Уже не страшно. Зубы почистили, кариеса нет. Лодыряка 4 года не ходила. Думала сейчас скажут все надо лечить. Обошлось.

Фигасе, какая ты молодец!
4 года не была у зубного и нет кариеса!
Я каждый год хожу и все равно по 2-3 зуба лечу))

Сама я осматриваю зубы часто. Но могла что-то и пропустить.
А вообще я ведь не просто так беспокоюсь о кальции в рационе.
Молочные продукты, чистка зубов после еды, зубная нить, ополаскиватель. О здоровье зубов надо беспокоиться не только посещая стоматолога.
Это одна из причин того, что мне не нравится шестиразовое питание. Если постоянно жуешь, то приходится и зубами постоянно заниматься.
А у меня еще работа грязная. Сначала помыть руки. Тщательно. Потом поесть. Минут 10 все равно займет, не меньше. Потом зубы. Я не чищу на работе щеткой, ополаскиватель и зубная нить. Руки еще намазать кремом и подождать, пока впитается, иначе все поперепачкаю, отмывать придется. При частом мытье рук без крема никак, кожа цыпками покрывается моментально. В общем прием пищи - это не так просто, как кажется.
Что-то никто не писал как заботится о зубах при постоянном жевании. Или меня одну это волнует?

Юлия Пик

я вообще об этом не задумывалась как-то)))
Впрочем... при моем постоянное питье крепкого черного чая заморачиваться о жевании немного странно))))
А от чая я не откажусь под расстрелом....

Алва
Чай без сахара зубам не вредит. Только окрашивает.

Юлия Пик
а Пища? не жирная - сладкая?

Привет!
У меня в одном месте работы была коллега.... Она ВСЕГДА после приема любой пищи шла с зубной щеткой через весь офис. Юля, не одна ты такая озабоченная здоровьем полости рта!
У меня зубы особо крошились во время беременности. Кальций я принимаю курсами. В первую очередь, из-за зубов. Да и ополаскиватель использую. Зубы - не волосы, к сожалению!