не всё так однозначно. Во первых там не было негативной реакции - она просто заблуждаеться в своих выводах. Но кто из нас не ошибаеться? И кто из нас в жизни не менял координально своих принципов - просто потому что понял чтобы был не прав. И у неё также как у любого из нас есть все шансы на это, ей не так много лет. Я в её возрасте вообще в такой глухой несознанке находилась, что теперь оглядываюь и непонимаю - как я вообще выжила будучи вот такой вот максималисткой по жизни. Хотя конечно - очень многие так ими и остаються, к сожалению. Но надежда, как говориться - умирает последней.

то поциентка просто делает всем мозх.

Я спрашивала, почему нельзя переступать через штангу. Мне ответили - это неуважение к снаряду, с которым работаешь. Если ты пнешь штангу, за это могут дать по лицу. Мало того, что пока пинаешь - ногу отобьешь, так еще и в табло получить можно)))
ББ и ПЛ - странные люди

Вторым этапом упражнений для шеи являются подтягивания на турниках с разным захватом трубы. Женщинам эти упражнения даются тяжелее, но можно попробовать упражнение на турниках при полусогнутых руках, это принесет немалый эффект, но шея должна быть напряжена.