feya74: Метаморфозы. Повседневная магия перерождения.

feya74

Феич вернулси.....находилась от души.
Купила меду двух сортов,липовый и цветочный с пыльцой по килограмму.....ммммняшка.
Да...я ЕМ мед!...Немного...в день 36 гр....люблю его.
Купила себе наконец то протеин,на основе сывороточного белка.
Это на вечер, чтоб мне после дорожки,как вчера организм не пугать.Хорошо йогурт оказался в холодильнике...а так даж не знаю что бы делала :nez-nayu:

Капусту не забыла :-)

alanda

feya74 писал(а):

Капусту не забыла

я ща куплю брюссельскую, цветную, брокколи...как наворочу!!!

Лёля_Похуделкина

feya74 писал(а):

Лелечка,низкий поклон тебе за DJАнтонАнтонова.....то что надо. :cool_cool:

Я правда с дорожки чуть не уе@лась на 20 минуте...там чото улетное началось. Ну Феич в пляс и пустился с закрытыми глазами, на скорости 6.6км/ч :-)

Отделалась потерей кеда на ходу ;;-)))

Феич, я ж музыкой ушибленная, больная на всю голову. Если вдруг кому мой музончик нравится - мне от радости прям крышу сносит))) Слушай, а ты какой сет имеешь в виду? Медлячковый? Который Deeper&Deeper называется? Если да, то у меня на том же месте мозги куда-то уезжают - трек возбуждает нереально. Дай пожму тебе руку.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

feya74 писал(а):

Я растаяла еще на 300гр.

Добавлено спустя 45 секунд:

feya74 писал(а):

чо делать сладкоежке....ума не приложу.

feya74

Блины нажарила,курей и мясо разделала,капусты целый таз нарубила,на дорожке час отбегала..... :-)

Золушка..ни дать ни взять.....
Светдимыч тебе фото.
Вот что она мне показывает:

Лёля_Похуделкина писал(а):

Слушай, а ты какой сет имеешь в виду? Медлячковый? Который Deeper&Deeper называется?

Ага! ты его кому то в своем дневнике скидывала...ну я и слямзила себе. :smu:sche_nie:

Он чо ...медлячкоооовый!!????....такой ритм ходьбе задает!!!!

Лёля_Похуделкина

alanda писал(а):

feya74 писал(а):

Капусту не забыла

я ща куплю брюссельскую, цветную, брокколи...как наворочу!!!

В понедельник накупила себе этих же капуст,чтобы снизить калораж. Получилось! :ya_hoo_oo:

feya74

Лёля_Похуделкина писал(а):

В понедельник накупила себе этих же капуст,чтобы снизить калораж. Получилось!

Лёля_Похуделкина

feya74 писал(а):

Он чо ...медлячкоооовый!!????....такой ритм ходьбе задает!!!!

Ну он как бы медлячковый по настроению,а не по ритму. Моя любимая хаус-музыка оказалась удобной по ритму: треки с абсолютным разным настроеним, которые ты воспринимаешь либо как медлячковые, либо как движуховые, на самом деле всегда 120 ударов в минуту. Два года под этот темп ходьбой занималась, щас вот степпер объезживаю.
Программкой определила название трека: be patient waifs & strays

feya74

Я Лелик в музыке ваабче не рублю. :-)

Два месяца под аудиокниги ходила. Иду а мне в уши бубнит автор.
Вчера попробовала под музыку понравилось....очень. Для меня такой музон конечно вредный очень. Сильно уж в нирваническое состояние выбрасывает...
я сегодня риски проанализировала и решила, что буду следовать исключительно за ритмом, а витальные происки игнорировать.....получилось. :ta_n_cor:

Ноги шлепали в темпе музыки, а феич сосредоточил сознание на ощущениях тела. "Вылетов" больше не было

alanda

feya74
ну что, систер...ждёмс нохти как у Крюгера???? :-)

feya74

Ты две штоле купила???? :sh_ok:

А таблеток от жадности не заказала? :-)

Правила форума

feya74: Метаморфозы. Повседневная магия перерождения.

Кто сейчас на конференции