Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 фев 2026, 07:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 07 дек 2013, 18:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
lust писал(а):
Мне нравится моя работа по свободному графику. Захотел - пришёл на работу к семи часам утра. Захотел - ушёл в двенадцать часов ночи. А захотел - вообще не пошёл домой...[/color] :-):

Люба как всегда не устаёт радовать нас острыми шутками!

Жанна, а я ещё люблю огурцы малосольные на скорую руку. В целофановый пакет нарезаешь длинными получетвертинками огурцы, добавляешь соль, укроп и мелко нарубленный чеснок, пакет завязываешь и перемешиваешь в нём огурцы и оставляешь примерно на 1 час. Можно добавлять и другую зелень, перец, лавровый лист.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 07 дек 2013, 19:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Эмма Рубан писал(а):

Жанна, а я ещё люблю огурцы малосольные на скорую руку. В целофановый пакет нарезаешь длинными получетвертинками огурцы, добавляешь соль, укроп и мелко нарубленный чеснок, пакет завязываешь и перемешиваешь в нём огурцы и оставляешь примерно на 1 час. Можно добавлять и другую зелень, перец, лавровый лист.



Да, да.. Эмма, я так делаю.. Ещё вкусно малосолёные огурцы с миниралкой..

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
а ещё есть похожий рецепт на (целлофановый пакет).. я их называю "битые огурцы" всё тоже самое, только складываешь в кастрюльку и трясёшь.. Кушать можно СРАЗУ.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 07 дек 2013, 20:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, смотрю свои графики... Как их понимать??? хорошо это когда график вписывается в две пунктирные линии?? тогда получается, что я вообще плохо себя веду? :du_ma_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 03:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
Нет, Жанна, это нормальный график. Пунктиры это идеальный вариант, но мы же обычные дамочки, которые худеют с комфортом и удовольствием, без издевательства над организмом, который годами привык есть те вещи, от которых его сейчас отучают. Чтобы не было стресса мы иногда идём осознанно на отклонения в коридорах, едим вкусняшки. Такова жизнь! В ней есть праздники, дни рождения, походы в кафе, посиделки с подружками и т.д.
А ещё нельзя забывать про задержку воды от некоторых продуктов.
Ты теперь посмотри что ела в дни перед наибольшим привесом и в дни перед большими отвесами. И проанализируй.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 06:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девчата!! :-|-: Как поработалось?Как отдыхаем?.У нас погода слякотная-нормальная астраханская зима с ветром и грязью.Всё равно пойду выгуляю мужа :-) :-) .В киношку смотаемся,заодно и грязь помесимИзображение

Добавлено спустя 6 минут 33 секунды:
Эмма Рубан
Про огурцы прочитала в пакетике-забавно,надо тоже попробовать.У меня только огурцы редко до такой(или подобной)экзекуции доживают-мы их поедаем в свежем виде.Вот для салатика,если уж задаться целью... :a_g_a:
Жаннет86ru
Жанночка,у меня такая же "пьяная"кривая по всем показателям.Закономерности я пыталась анализировать,ну тут всё просто,я уже писала:ПОРЦИИ-моё несчастье. Вот работаю над собой,но периодически всё-таки срываюсь.Слабовольная :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 08:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, девочки.. !!!! И, ДОБРОГО ВАМ ВОСКРЕСНОГО ДНЯ!!

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
Да, забыла... Эмма, про огурцы... вчера упустила из виду... Тот же рецепт, что ты писала, но... Если огурцы не резать брусочками, а просто отрезать "попку и носик", завязать в два пакета и укутать в одеяло на 2 часа, то они хранятся дольше... Укроп, соль, чеснок так же... я люблю когда много укропа.. После того как прошло 2 часа, их нужно переложить в миску и убрать в холодильник, иначе они будут не МАЛОсольными, а солёными.. :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 09:04 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2013
Сообщения: 1910
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,332

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (7)
Тук - тук, Жанна)))) В гости можнаааа :bu_ket: ?

_________________
ВЛАДИМИРОВНА
Изображение
ОТСЕКАЙ ЛИШНЕЕ
ОСВОБОЖДАЙ НУЖНОЕ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Nadinca писал(а):
Тук - тук, Жанна)))) В гости можнаааа :bu_ket: ?

Конечно можно!! Заходи, чай попьём!! :co-ff-ee: Я сегодня как Фигаро.. то тут.. то там.... Сейчас у старшего проверяю знание по физики... сколько сессия... :kli_ny:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 10:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Привет!! :-|-: Во ты даёшь!Круто!А моих знаний по физике,чтобы проверять моих девиц хватило только до 7 класса.Дальше уже не помнила ни формул ни законов. :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Зато по черчению их гоняла. :-)

Добавлено спустя 44 секунды:
А сын где учится?Специальность?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Люба!! Да ты что!!! Какие у меня знания!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) Я же по учебнику, его правила и формулы проверяю... :smu:sche_nie: В техникуме учится на 1 курсе.. "Бурение нефтяных скважин".. Ты говоришь до 7 класса!! Вот.. это ТЫ молодец!! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, natallya_l, PerplexityBot, SerpStatBot, Severyanochka, sit-nik-off, Tatiana Kuchmenko, vladimirsaz, YandexBot, Лысая кошка, Турандот, Юмилад


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB