Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 03:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 07 дек 2013, 18:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
lust писал(а):
Мне нравится моя работа по свободному графику. Захотел - пришёл на работу к семи часам утра. Захотел - ушёл в двенадцать часов ночи. А захотел - вообще не пошёл домой...[/color] :-):

Люба как всегда не устаёт радовать нас острыми шутками!

Жанна, а я ещё люблю огурцы малосольные на скорую руку. В целофановый пакет нарезаешь длинными получетвертинками огурцы, добавляешь соль, укроп и мелко нарубленный чеснок, пакет завязываешь и перемешиваешь в нём огурцы и оставляешь примерно на 1 час. Можно добавлять и другую зелень, перец, лавровый лист.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 07 дек 2013, 19:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Эмма Рубан писал(а):

Жанна, а я ещё люблю огурцы малосольные на скорую руку. В целофановый пакет нарезаешь длинными получетвертинками огурцы, добавляешь соль, укроп и мелко нарубленный чеснок, пакет завязываешь и перемешиваешь в нём огурцы и оставляешь примерно на 1 час. Можно добавлять и другую зелень, перец, лавровый лист.



Да, да.. Эмма, я так делаю.. Ещё вкусно малосолёные огурцы с миниралкой..

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
а ещё есть похожий рецепт на (целлофановый пакет).. я их называю "битые огурцы" всё тоже самое, только складываешь в кастрюльку и трясёшь.. Кушать можно СРАЗУ.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 07 дек 2013, 20:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, смотрю свои графики... Как их понимать??? хорошо это когда график вписывается в две пунктирные линии?? тогда получается, что я вообще плохо себя веду? :du_ma_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 03:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
Нет, Жанна, это нормальный график. Пунктиры это идеальный вариант, но мы же обычные дамочки, которые худеют с комфортом и удовольствием, без издевательства над организмом, который годами привык есть те вещи, от которых его сейчас отучают. Чтобы не было стресса мы иногда идём осознанно на отклонения в коридорах, едим вкусняшки. Такова жизнь! В ней есть праздники, дни рождения, походы в кафе, посиделки с подружками и т.д.
А ещё нельзя забывать про задержку воды от некоторых продуктов.
Ты теперь посмотри что ела в дни перед наибольшим привесом и в дни перед большими отвесами. И проанализируй.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 06:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девчата!! :-|-: Как поработалось?Как отдыхаем?.У нас погода слякотная-нормальная астраханская зима с ветром и грязью.Всё равно пойду выгуляю мужа :-) :-) .В киношку смотаемся,заодно и грязь помесимИзображение

Добавлено спустя 6 минут 33 секунды:
Эмма Рубан
Про огурцы прочитала в пакетике-забавно,надо тоже попробовать.У меня только огурцы редко до такой(или подобной)экзекуции доживают-мы их поедаем в свежем виде.Вот для салатика,если уж задаться целью... :a_g_a:
Жаннет86ru
Жанночка,у меня такая же "пьяная"кривая по всем показателям.Закономерности я пыталась анализировать,ну тут всё просто,я уже писала:ПОРЦИИ-моё несчастье. Вот работаю над собой,но периодически всё-таки срываюсь.Слабовольная :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 08:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, девочки.. !!!! И, ДОБРОГО ВАМ ВОСКРЕСНОГО ДНЯ!!

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
Да, забыла... Эмма, про огурцы... вчера упустила из виду... Тот же рецепт, что ты писала, но... Если огурцы не резать брусочками, а просто отрезать "попку и носик", завязать в два пакета и укутать в одеяло на 2 часа, то они хранятся дольше... Укроп, соль, чеснок так же... я люблю когда много укропа.. После того как прошло 2 часа, их нужно переложить в миску и убрать в холодильник, иначе они будут не МАЛОсольными, а солёными.. :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 09:04 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2013
Сообщения: 1910
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,332

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (7)
Тук - тук, Жанна)))) В гости можнаааа :bu_ket: ?

_________________
ВЛАДИМИРОВНА
Изображение
ОТСЕКАЙ ЛИШНЕЕ
ОСВОБОЖДАЙ НУЖНОЕ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Nadinca писал(а):
Тук - тук, Жанна)))) В гости можнаааа :bu_ket: ?

Конечно можно!! Заходи, чай попьём!! :co-ff-ee: Я сегодня как Фигаро.. то тут.. то там.... Сейчас у старшего проверяю знание по физики... сколько сессия... :kli_ny:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 10:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Привет!! :-|-: Во ты даёшь!Круто!А моих знаний по физике,чтобы проверять моих девиц хватило только до 7 класса.Дальше уже не помнила ни формул ни законов. :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Зато по черчению их гоняла. :-)

Добавлено спустя 44 секунды:
А сын где учится?Специальность?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 08 дек 2013, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Люба!! Да ты что!!! Какие у меня знания!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) Я же по учебнику, его правила и формулы проверяю... :smu:sche_nie: В техникуме учится на 1 курсе.. "Бурение нефтяных скважин".. Ты говоришь до 7 класса!! Вот.. это ТЫ молодец!! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, Есина, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB