Nikol_
Привет, моя рыбка!

Мне кажется, вся психология на интуиции возникла, никто не знал, кто то предположил, другие задумались, подхватили и понеслось. А особо смелые - на себе испробовали.

Догонит, за активным темпом жизни сложно себя разглядеть. Но нужно, зачем держать старые картинки в голове? Прошлое в прошлом, помашем ему ручкой. Закрепимся в настоящем и устремимся в будущее (но будущее не рекомендуется пристально разглядывать, настоящее важнее).
В общем, прости, пришла я тут, со своим "экспертным" мнением. Старею, все признаки налицо

Vladimirovna

Как у тебя получается из простого приветствия сделать хорошее настроение?!?!?!?

Сейчас я могу говорить о будущем и настоящем, не знаю на сколько долгом, но этого никто не знает. Чуть меньше года назад, я уже думала о только прошлом и настоящем.

Что ты!!!!! Мне очень важно твое мнение! Читаю твой дневник с удовольствием, особенно нравится, что в твоих сообщениях всегда есть мысль, за которую можно и стоит зацепиться!
Приходи, пожалуйста, с любыми экспертными мнениями!
В любой ситуации, ты всегда остаешься gentil!

Обязательно скажу! Ты сделала мой день, хохотала как ненормальная!!!

С удовольствием прочитала твои размышления по поводу психики, все правильно. Я себя также ощущаю, как в прошлом весе, не смотря на мои потерянные килограммы. Смотрю в зеркало и расстраиваюсь, что не очень видно результата. По одежде видно, но ощущений сильных нет. Думаю, что со временем все придет в норму, и у тебя и у меня достаточно быстрое похудение, и мозг за телом не успевает.
Ну а насчет гардероба - нужно с удовольствием сделать вояж-вояж!!! по магазинам, купить новые МАЛЕНЬКИЕ платья и вещи, побаловать себя любимую аксессуарами, духами, косметикой - всё новое! И тогда и мозг увидит эти обновления и догонит тельце!
Удачного шопинга! Потом не забудь показать покупки!

Период хаотичных флуктуаций в жизни окончен, система пришла в равновесие. Продолжаю еженедельные отчеты.
Отчет за сорок вторую неделю на Ozempic:
тридцать вторая неделя на 1,0.
Вес 93,4 (минус 0,6 кг за неделю и минус 35.6 кг за сорок две недели).

Самочувствие хорошее, побочных эффектов от препарата по-прежнему нет. Постепенно двигаюсь к своей цели.
Утром и вечером измеряю давление. Сейчас верхнее держится в пределах 101-105 мм рт. ст., нижнее - в среднем около 67. И это при том, что дозу препарата от давления я самостоятельно уменьшила вдвое.
Уменьшить её ещё в четыре раза я физически не могу - таблетку просто не получается разделить на четыре равные части. Да и не считаю, что имею право делать это без консультации с врачом. Я и так сократила дозировку наполовину без его ведома. Наверное, будет недоволен. Но попасть к нему получится только во второй половине месяца...
Для сравнения: при весе 129 кг, на той дозе препарата, которую сейчас принимаю, среднее давление составляло 148/77 утром и 154/82 вечером. Именно поэтому тогда врач увеличил дозировку вдвое.
Так что, "побочка" всё же есть - вот такая!

Reisende

Ну как?
А бросаться в него гаечкой не пробовала?

Конечно!!

Если бы ты знала, как я это не люблю....
А ходить по магазинам, чтобы "посмотреть" - это вообще не моё!!!
Продукты - четко по списку и отработанному пути передвижения по супермаркету. Одежду - первое, что подошло - моё. Если это первое, что я увидела, значит это и куплено, дальше не иду с поисками, терзаемая мыслью "вдруг есть еще что-то".
Сестра говорит, что у меня, в этом деле, не женский тип поведения!

Какая хорошая побочка!
Эх, изобрели бы еще такие уколы, чтобы молодеть) чтобы раз в месяц уколол укольчик, и минус полгода... Мечтаю))

Если смена гардерода не в радость - тогда сделай то, что давно хотела - купить, поехать куда-то, сходить куда-то, съесть что-то необычное, сделать что-то необычное...Да мало ли у дамы может быть приоритетов?

Reisende

Вот-вот! Шопинг у меня находится где-то в самом конце списка удовольствий. Если бы существовала услуга «принесли именно то, что мне подойдет», я была бы её постоянным клиентом. А освободившееся время с удовольствием потратила бы на поездку, прогулку или что-нибудь новое и интересное.
Наверное, у каждого свои источники радости. Кого-то вдохновляет поиск идеального платья, а меня - новые впечатления. Они остаются в памяти гораздо дольше, чем очередная вещь в шкафу.

Елена.Премудрая

Я бы и на такие уколы согласилась! Тогда очереди были бы не в аптеку, а за заменой паспорта - возраст в документах постоянно пришлось бы корректировать. А пенсионный возраст вообще стал бы самой большой медицинской загадкой!