Текущее время: 07 июл 2025, 14:26

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 162 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 255  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
kisaAlisa
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 09:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos,ну вот видишь какая милаха?!
А ты...коза...коза...Обаяшка!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 10:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41505
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 831

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Такая девочка :cool_cool: припевочка :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 11:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
И не скажешь что мне 34 года...

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41505
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 831

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
И не скажешь что мне 34 года...


Ни разу :-) 14 :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2020, 18:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
красоточка :co_ol:

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Oduvanchik
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 13:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: красотка :in_love: , вот в руки себя возьмёшь, и в купальнике летом тоже красоткой будешь! мы верим в тебя! теперь главное тебе самой в себя поверить. а похудение это 80% питание, так что давай дерзай!!! спорт ведь только скульптурирует, а питание сжигает жир. вот праздники ушли, можно и поработать :so_happy:

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 21:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
После занятия в понедельник хожу вся как деревянная)
Завтра выходной!
Вес сегодня 68,4 кг
Сегодня было интервальное голодание 16/8
Последний раз кушала в 20:00
Утром кофе было с молоком, потом голубец один без хлеба
На ужин пару котлет и салат с капусты)
Чай зеленый с пару баранок детских, без сахара.
Полет нормальный.

Завтра планирую РД на молокочае. И два фитнеса. Утром попрыгаю с джилиан а потом пойду на стрейчинг в студию, и пешком на работу.
Из того что планирую:
-выбросить 27 ненужных вещей
-отобрать зимнюю одежду отнести на балкон.
-отвезти Кирину детскую одежду на склад.
-разобрать елку)

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 22:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
-разобрать елку)

Катюша :-|-: вот это мне больше всего нравиться :-)
Kate_Kos писал(а):
выбросить 27 ненужных вещей

а почему именно 27?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2020, 18:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Знаете, я сегодня с работы шла пешком 5 км!!!!
Решила если есть время, почему бы и нет, когда да!
Была на тренировке
И попала на лазерную депиляцию)))
Отличный день!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: Не в кетозе)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2020, 18:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Знаете, я сегодня с работы шла пешком 5 км!!!!
Решила если есть время, почему бы и нет, когда да!
Была на тренировке
И попала на лазерную депиляцию)))
Отличный день!

это здорово :co_ol:

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 162 из 255
  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 255  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Алиса108, Bing [Bot], BrentBurns, Danaya2, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Göttin, irzak69, Ksyu, Nata805, Nюtkа, Оларт, RitaJ, tolstic, Valad, Yandex [Bot], ДваБублика, Лея 53, Любовь Г, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB