Odelle: С новым годом в новую жизнь

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Что бы вам такое рассказать..
В общем, все идет своим чередом. Чувствую, что кризис отступил, вернулась на стязю полноценного похудения.
Надеюсь, с новыми силами лучше пойдет. Новый план. Дойти до 90-89 к Новому году.)))
Так что стартуем.)

ЯВолнаНоваяВолна

Гуд! С новым началом! Успеха!
Как худеть будешь? :-)

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

ЯВолнаНоваяВолна писал(а):

Гуд! С новым началом! Успеха!
Как худеть будешь? :-)

Да так же как и худела. Повнимательнее относится к составу пищи и ее распределению в течение дня.)

Ава Рольф

ой, везет вам, девоньки, у меня наоборот вечером какой-то жор открывается. стараюсь в бассейн убежать, чтоб не налопаться. и ужин у меня гораздо позже, почти в 20:00. и после этого могу еще еще и стакан ряженки с печенькой (если вписываюсь по калориям). но у меня все сдвинуто: завтрак в 10, обед в 14-15, полдник в 17, ужин в 20.

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Ава Рольф писал(а):

ой, везет вам, девоньки, у меня наоборот вечером какой-то жор открывается. стараюсь в бассейн убежать, чтоб не налопаться. и ужин у меня гораздо позже, почти в 20:00. и после этого могу еще еще и стакан ряженки с печенькой (если вписываюсь по калориям). но у меня все сдвинуто: завтрак в 10, обед в 14-15, полдник в 17, ужин в 20.

Ну тут уж, у кого какой режим. Я в 10, бывает, уже в кровати лежу, в 11 так точно сплю.) Так что если я в 8 вечера буду полноценно ужинать, то никогда не похудею.))))

Вайлет

Катя , а ты прическу новую сделала?

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Вайлет писал(а):

Катя , а ты прическу новую сделала?

Сделала.) И уже обросла с тех пор.)))

Вайлет

А фотгчки

natashkinz

с новым началом)) успехов)))

DELETED10

Катя, удачи в новом этапе :cool_cool:

Правила форума

Odelle: С новым годом в новую жизнь

Кто сейчас на конференции