Это у всех, кого я знаю, так

Очень вкусные получились конвертики в лаваше с фаршем индейки+ лук+ шнитт+ соль смесь перцев.
И просто завернула, мбрызнула водой хорошо,что бы не пригрело на углях. Тонким слоем фарш. В общем ооочень понравилось. Всем.
Это я с опозданием пишу эмоции от шашлыков)))

Вес не знаю. На несколько дней отдыхаю от подсчётов и контроля, так как в других местах отдыхать не получается.
Соседка дала много яблок и кабачков.
Надо думать, что готовить.
Тяжёлая еда надоела.
Хочу снова на диету и контроль.
Начала пить глицин форте.
Сегодня первый день, рубит в сон .

От поедания массового сосисок и колбасы появились прыщи. Ну поела и хватит. Понятно что это всё из говна делают.
У мужа прыщи от мороженого... смешно..вот такая у нас еда...

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
У нас жарко снова +25 днём.надоело. хочу осень уже .

Вдруг кто здесь пользуется ноотропами. Это вроде не запрещено здесь обсуждать, хотя ХЗ их...
Девочки, кто то пользуется ноотропами? Нужны рекомендации и опыт.

Пропиваю эпизодически.

Про конвертики не все ясно. шнитт - это что?

Я пью мексидол или цитофлавин.
Мне немного помогает.

Пила Цираксон... не помогло никак, только ухудшилось самочувствие, мне кажется, что от этих таблеток стала кружится голова.
Для мозгов сейчас пью просто витамины Солгар Neuro-Nutrients. Там прикольный состав: три аминокислоты (L-фенилаланин, L-Глютамин, L-Тирозин), холин, лецитин, гинко-билоба и витамины группы В ( 1,2, 3 и 6), но дополнительно желательно фолаты В9 принимать. Пью второй месяц, в восторге, очень рекомендую.

Шнитт - лук зеленый многолетний, пучками растет, он тонкий, но по вкусу как обычный зеленый лук.
Выращиваю этот - очень удобно, и его не жрут червячки как обычный зеленый, и с луком сеянцем не надо возиться.

Про конвертики - это я тонкий лаваш (треть от длинного прямоугольного) тонким слоем намазала фаршем (уже с луком, солью, перцем) и завернула конвертиком. края подвернуть , чт обы фарш не видно было .
Буду пробовать дома такие в печке сделать или на сковородке...

Спасибо почитаю про них .

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:


Цираксон у меня мама пьет, из за хондроза шейного у нее шумы в голове - врачи прописывали. Ей вроде слегка помогает .
Но дорогущий.
Про витаминки - спасибо.
Я глицин форте купила - тоже с группами Б - но вчера что то он него спать хотелось. Меня валериана так не усыпляет)))
Может первый эффект такой. А вот прилив работоспособности как раз таки не получила от глицина, хотя обещает инструкция.
То что он успокаивает хорошо - это факт. Но больше вчера был седативный эффект - а мне наоборот надо.

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Я ранее покупала фенотропил - вот это вещь - эффект от одной таблетки даже ощущается. И на несколько часов.
Но дорогой тоже, думала попроще что то и подешевле поискать. Да и привыкание через неделю приема все таки есть, вот купила глицин. В любом случае он не повредит. Его с осторожностью надо только людям с пониженным давлением.

Сегодня не получается снова мало есть. Или хотя бы менее калорийные продукты. Будем завтра пробовать снова.
Кабачки надо есть. Фарш куриный куплен.
Что то из этого сварганить надо бы.

Сейчас желе из крыжовника с мамой делаем. С желфиксом. Там сахара мало надо. Вкусно. Тазик варим.

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
Сегодня стараюсь не есть колбасные и сосиски. Муж соблазнял и предлагал. Но один кружок проскочил докторской.
Зато набросилась на копчёную скумбрию с хлебом. Калорий до хрена. Чивапчичи с мангала доедаю. Утром запеканка творожная ( творог не обезжиренный, а 5%) со своими яблоками и манкой и яйцами.
Ну как то так. Совсем не диетично.
Сейчас опять варю картоху с укропными зонтиками в мундире. Обожаю ее с маслом.

Пила глицин разный неоднократно. Как мертвому припарки, вообще никакого эффекта и ощущений. Если что, то я гипотоник со стабильным давлением 90 на 60, а то и ниже бывает.