Текущее время: 18 июл 2025, 19:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 363  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 19:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Настюш, я ж блендер новый прикупила,

О,с покупкой ! :-):
nun писал(а):
Поняла, это показывает только тогда когда ты в описание блюда вводишь кол-во продуктов, а так ничего не показывает.

Ага, я всегда копирую ,когда в анализаторе рецептов готовлю. Очень удобно. У меня тоже одно блюдо по разному бывает приготовлено. :-):

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 19:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Надо тоже повписывать в описание, благо можно корректировать.
Спасибо :reverans:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Последний раз редактировалось nun 01 авг 2020, 20:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 20:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
nun
Картошку ем, но редко. В основном мои угли это чёрный хлеб, овощи, макароны и рис. По выходным пеку из белой муки, но тогда я ем 3 раза в день и тоже умеренно.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 20:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
nun
Картошку ем, но редко. В основном мои угли это чёрный хлеб, овощи, макароны и рис. По выходным пеку из белой муки, но тогда я ем 3 раза в день и тоже умеренно.

Молодец, я не могу остановиться на одном кусочке хлеба, безумно люблю хлебушек :nez-nayu: мне лучше совсем исключить, иначе могу потом не остановиться.. Заходила как-то в твой дневник, потрясающие результаты, 2 разных человека на фото :co_ol:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 21:16 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2017
Сообщения: 1784
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,599

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Дубль два. :-) Еще раз здравствуйте. :pri_vet:-: Зашла познакомиться. У меня тоже есть шкаф с "усохшими" вещами. :-) Причем усохли они капитально. :nez-nayu: Как-то подруга показала свое свадебное платье (я ее не знала на момент свадьбы) и решила его померить. Она не полная, нормальная, может, чуть сбитая.

Смеялись так, что муж ее решил: с головой у нас ку-ку. :-) А как не смеяться? Все, что вошло в платье - это голова и шея...Плечи застряли намертво, не говоря про другие части тела... ;;-))) ;;-))) ;;-))) Мы ее еле вытащили из платья.

Потом уже узнали, что на момент свадьбы подруга весила 45 кг. Словом, усохло платьице-то... :-)

_________________
Изображение

Мои успехи.
13 июля 2020 - 136,3 кг
10 августа 2020 - 126,2 кг
13 сентября 2020 - 121,4 кг
13 октября 2020 - 118,3 кг
13 ноября 2020 - 115,5 кг
13 декабря 2020 - 111,7 кг
13 января 2021 - 111,4 кг (удержание веса)
13 февраля 2021 - 107,6 кг
13 марта 2021 - 104,5 кг
13 апреля 2021 - 101,9 кг

Простые рецепты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 21:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Дубль два. :-) Еще раз здравствуйте. :pri_vet:-: Зашла познакомиться. У меня тоже есть шкаф с "усохшими" вещами. :-) Причем усохли они капитально. :nez-nayu: Как-то подруга показала свое свадебное платье (я ее не знала на момент свадьбы) и решила его померить. Она не полная, нормальная, может, чуть сбитая.

Смеялись так, что муж ее решил: с головой у нас ку-ку. :-) А как не смеяться? Все, что вошло в платье - это голова и шея...Плечи застряли намертво, не говоря про другие части тела... ;;-))) ;;-))) ;;-))) Мы ее еле вытащили из платья.

Потом уже узнали, что на момент свадьбы подруга весила 45 кг. Словом, усохло платьице-то... :-)

Привет :-) :pri_vet:-:
Подруга, приколистка :hi_hi_hi: Я один раз так в блузке своей застряла а она без пуговиц, одевается через голову, и дома никого нет ;;-))) еле вылезла :-)
:-) Да, вещи они такие, усыхают очень сильно, надеюсь я скоро помещусь в свои любимые вещи и обувь, так как обувь-то тоже усыхает :nez-nayu: Обувь уже потихоньку достаю :-):
Самое страшное и у мужа стали вещи усыхать :sh_ok: :hi_hi_hi: не так конечно кардинально как у меня

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 21:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
nun
ну, по традиции :bra_vo: :-)

nun писал(а):
Самое страшное и у мужа стали вещи усыхать

у моего - нет. Сколько с ним живу - всегда в одном весе , по нему весы проверять можно :hi_hi_hi:

Amelija Saule
Я когда-то встречала девушку, которая худела только на углеводах, а на мясе поправлялась. :nez-nayu: при том, что грузинская кухня славится мясными блюдами, ей такое никак не шло...А вот белый хлеб, крупы, фрукты-овощи - прям чудеса творили)

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ
Настюха13 писал(а):
Ага, я всегда копирую ,когда в анализаторе рецептов готовлю. Очень удобно. У меня тоже одно блюдо по разному бывает приготовлено.

я просто дату указываю. а в волшебной тетрадочке у меня отдельно всё записано. Могу повторить какой-то рецепт и тогда смотрю по дате :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 22:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2020
Сообщения: 432
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 106

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
nun
Цитата:
Я один раз так в блузке своей застряла а она без пуговиц, одевается через голову, и дома никого нет

Это я так свое проверочное платье на работе решила примерить. В него влезла, а обратно вылезти не могу. Уже народ работать пришел, а я за шкафом страшные звуки издаю, пытаясь выбраться. Хорошо, люди тактичные - помощь предложили, сдавленный отказ получили и за шкаф лезть не стали :-)

_________________
Я Даша, можно сразу на ты
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 22:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Ирали
Я на мясе тоже худела, но лучше на рыбе. Мне главное не передать, а это я уже научилась.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 22:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
nun
ну, по традиции :bra_vo: :-)
:-) :reverans:
Ирали писал(а):
nun писал(а):
Самое страшное и у мужа стали вещи усыхать

у моего - нет. Сколько с ним живу - всегда в одном весе , по нему весы проверять можно :hi_hi_hi:
он у меня сладкоежка, обычно 5 кило туда сюда бродит, а теперь работает у узаконенного наркодилера :-) на кондитерском производстве, пробует видимо все что не приколочено, прибавил 10чку
Ирали писал(а):
Amelija Saule
Я когда-то встречала девушку, которая худела только на углеводах, а на мясе поправлялась. :nez-nayu: при том, что грузинская кухня славится мясными блюдами, ей такое никак не шло...А вот белый хлеб, крупы, фрукты-овощи - прям чудеса творили
фантастика, инопланетянка? :-)
Ирали писал(а):
Настюха13 писал(а):
Ага, я всегда копирую ,когда в анализаторе рецептов готовлю. Очень удобно. У меня тоже одно блюдо по разному бывает приготовлено.

я просто дату указываю. а в волшебной тетрадочке у меня отдельно всё записано. Могу повторить какой-то рецепт и тогда смотрю по дате :hi_hi_hi:
Точно, есть же тетрадочки ещё в мире :hi_hi_hi: , а я копирую на яндекс диск из анализатора, там и висят все рецептуры.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Calavera писал(а):
nun
Цитата:
Я один раз так в блузке своей застряла а она без пуговиц, одевается через голову, и дома никого нет

Это я так свое проверочное платье на работе решила примерить. В него влезла, а обратно вылезти не могу. Уже народ работать пришел, а я за шкафом страшные звуки издаю, пытаясь выбраться. Хорошо, люди тактичные - помощь предложили, сдавленный отказ получили и за шкаф лезть не стали :-)

смеюсь в голос ;;-))) главное поняли, что помощь нужна, молодцы. А может думали что ты застряла за шкафом? ;;-)))

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3628 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 363  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], СЕРГЕЙ1313, Есина, Google [Bot], Luchs, Skorpion__1337, Smyrin, svetlanalifeway, Temma, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB