Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 фев 2026, 18:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5137 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 514  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 25 апр 2019, 22:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4941
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,021

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi
Наташа, привет!

Проверка слава Богу прошла, вроде бы замечаний немного, теперь осталось пережить последний звонок и выпускной.
Получила посылку с дюкановскими продуктами, сегодня пекла кекс в кружке из отрубей в микроволновке, получилось вкусно.
Наела 1580 кк.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2019, 16:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32147
Изображений: 454
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,882

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Танюша, привет!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2019, 18:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2019, 23:55 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10886
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 449

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
С праздником, Танечка!

Изображение

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 11:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
сегодня пекла кекс в кружке из отрубей в микроволновке, получилось вкусно.
Наела 1580 кк.



Привееет)

А что по калориям там?

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4941
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,021

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
LoRicky
Елена.Премудрая
Девочки, спасибо за поздравление! :butter-fly:
Margo_M
Привет!
Margo_M писал(а):
tatka42 писал(а):
сегодня пекла кекс в кружке из отрубей в микроволновке, получилось вкусно.
Наела 1580 кк.



Привееет)

А что по калориям там?

По калориям примерно около 135 кк на 100 гр, но у меня какао обезжиренное. :nez-nayu:

Всем привет! Я не ушла в зажор, просто нет времени писать.
Сегодня вес 75,9 кг (-100 гр) от прошлого понедельника.
В пятницу жарили шашлыки, выпила половину банки пива, в субботу съела половину маленького калачика, в воскресенье опять жарили шашлыки, съела несколько кусочков, эти три дня калории не считала, но и не переедала. :-): Погода у нас испортилась, еще в субботу было почти + 30, сегодня + 15 :nez-nayu: Жду майских праздников, чтобы начать огородный сезон. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 21:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32147
Изображений: 454
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,882

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Таня :g-priv:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2019, 21:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
Танюша, привет!!!

Как с планами на праздники?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 01 май 2019, 20:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 :-|-:
Таня, привет! Как дела?

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4941
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,021

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
АннаЯня
LoRicky
Девочки, привет! Спасибо, что не забываете :bu_ket:
АннаЯня писал(а):
Как с планами на праздники?

Планы грандиозные: огород посадить, бройлеров вчера привезли 40 шт, первый раз решили завести :-):
LoRicky писал(а):
Таня, привет! Как дела?

Вчера жарили шашлычок, сегодня болит голова :-) Вроде больше нарушать не собираюсь, надо сгонять огромный привес после вчерашней гулянки :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5137 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 514  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, Aka67, AKK56, Алекса01, BingBot, ClaudeBot, Екатерина85, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, koshenya2426, Layma1000, Meolana, MetaExternalAgentBot, Olga Kras, TrendictionBot, YandexBot, Каэсса


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB