Привет, Танюш!



Ну да, надо подлататься, чтоб не болеть



Спасибки, тебе тоже хорошего настроения и большого позитива

В общем первая порция посещения врачей позади... вчера ходила к кардиологу в поликлинику - уж лучше бы не ходила (если так то по большому счету)... ко всем врачам у нас можно попасть по записи (я писала об этом), ну если там острый случай, то придется сидеть в очереди до победного... ну я как порядочная пришла чуть раньше, отстояла очередь в регистратуру за карточкой, поднялась на второй этаж к кабинету - спрашиваю - кто последний типа (у кабинета сидят почти одни бабки) - нет типа последнего, заходят по времени... начали выяснять, у кого на сколько прием, в итоге просидев полчаса в коридоре в очереди, зашла в кабинет... кардиологиня на меня смотрит удивленно и спрашивает - а вы кто, ну представилась, зачем пришли - на консультацию по рекомендации пульманолога, сердечные заболевания есть - да вроде нет, в общем еле-еле настояла, чтобы она мою кардиограмму посмотрела, мои результаты анализов (на что был ответ, что холестерин у всех сейчас повышенный), послушала сердце, заявила, что у меня шумы в сердце с рождения и с ними нормально живут, даже давления не смерила... в общем и целом просидела в кабинете от силы минут пять - как пришла ни с чем, так и ушла практически так же... вот такие у нас врачи в районных поликлиниках....

В воскресенье была у эндокринолога, правда в другой клинике... на сей раз попала к молодой девушке.... навыписывали анализов - биохимию, липидный спектр, ТТГ, СТ4, пролактин и инсулин, ну и узи щитовидки.... прописала стол № 8, эсливер форте на 3 месяца и калорийность порядка 1700 ккал в день (в прошлый раз, в декабре 2016 года у другого эндокринолога там вообще мраки были - то ли 1400 ккал, то ли 1300 - в общем близко указанным цифрам)... В общем мыслю так - держать калорийность в районе 2000 ккал плюс-минус сто-двести калорий... ну и соответственно думаю думу, как мне усилить завтраки, чтоб до обеда можно было бы спокойно доживать, ну и с минимальными перекусами... Каши, конечно очень хороши в плане насыщаемости, но с другой стороны ну не каждый же день их есть...

яйцо к кофе..сыр в кашу и т д

Мы с тобой, Катя, как в разных городах живем. У нас еще ничего поликлиника, видимо последний оплот
Кардиолгия, так у нас вообще сильная, унас кардиотделение, а в поликлинике врачи принимаю по очереди ну типа ротация у них не знаю по 3 или 6 мес,но они меняются.
Я с НГ не была в поликлинике,мама заходила несолько раз, говорит хуже становится и с талонами и народу тьма.
Но у нас четко вызывают по записи и даже курьеры ходят карточки по кабинетам разносят с талонами уже распечатанными. И терапевты у нас участковые. В других больницах уже смотрю только фельдшера на певичных приемах.

Свет, спасибо, но вот кофе я пью на работе, уже в те моменты, когда я чувствую, что пахать клаву носом буду, поэтому яйцо к кофе не совсем подходит... каши можно конечно там всякими фруктами разнообразить, но вот каждый день их есть - тоже приедается.. в общем буду думать...



ну ты же знаешь, какая у нас поликлиника на декабристов... хотела тут к эндокринологу записаться - талонов нет, к гастроэнтерологу так же... тут вчера после поликлиники со знакомой встретилась (вместе с собами гуляем), так она говорит, что сделала ФГС в середине февраля, а к гастроэнтерологу талоны есть только на конец марта и то ей последний выдали... к нашему поликлиничному эндокринологу меня знакомые отговорили записываться, которые там сами у него на учете состоят, говорят что совсем хреновая она..

ну и поликлиника поликлинике рознь... я вон тут была на больничном - пришла к терапевту, она мне только бумажки на ОАК и ОАМ выдала, да на флюру и сразу меня пульманологу спихнула, даже разбираться не стала, пульманологичка конечно меня взяла (благо в эту же смену работает), но с таким видом... конечно меня отправили на больничный, я пролечилась, но осадок остался

флюорография у нас в районе так вообще одна на три поликлиники, приходится на Ленина 52 ездить

яйцо я ем тоже на работе..по быстрому!..а утром можно и бутер..то с рыбкой то с курицей..да хоть с колбасой омлеты!!!!! да куча еды

бутеры у меня, к сожалению, быстро пролетают и после них есть еще больше охота... ну в общем буду варианты искать...

С гастроэнтерологами вот ваще верю, я когда в платном отделение работала у нас к гастроэнтерологу иной раз на две недели все было забита , а иногда на месяц , тогда руководство просто застовляло видимо врачей давать доп. время - но это единичные приемы, а у них живот болит сегодня, а мы им а приходите этак недели через три

на вкусном белом хлебе и у меня так..теперь покупаю черный ржаной тяжелый реально 39 гр на завтрак хватает..масло +сыр кашами не наедаюсь..

ну у меня кашка с утра хорошо ложится, правда там порцайка должна быть грамм 200-250 и не жиденькая и с маслицем... ну как вариант омлет + бутер с маслом и сыром, ну и запеканки делать можно...