JuliaVskaya

Юль, Приветики!!

Ну ты молодчинка... ..так держать..!

привет, девочки)
приятных выходных)
вес плюсанул сегодня +300 гр...а информер менять не буду , в понедельник отчет в новый фреш, тогда и поменяю)


утро
каша 7 злаков с ягодами и кофе с молоком и с зефиркой)

перекуса не было , закупалась продуктами))) сейчас обед сварганила)

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:


налопалась) хорошо)

JuliaVskaya
ох и вкусняцкий обед я вроде как час назад пообедала, а слюнки все равно потекли ... вот щас клаву вытираю

feder
я особо с едой не заморачиваюсь) тем более сейчас овощи пошли....правда хотела баклажаны - а они аж 150-180 р 1 кг)) купила кабачки 50 р 1 кг))))))))))

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
feder
ой, смотрю у тебя цифра 79 на иформере) перешагнула 80!!! крутяшка)

ты только у себя в дневничке дядечку послушай) подними коридор калорий, тебе ж еще рожать) не угробь здоровье)

JuliaVskaya
Дешево и сердито
я вот кабачки летом делаю класснючие:
в общем так, берем кабачки, режем их картофелечисткой вдоль, добавляем соль, оставляем на 10 минут, отжимаем их от лишней жидкости , смешиваем оливковое масло пару ст ложек (в зависимости от кол-ва кабачков), чеснок, красный перец, черный перец, укроп, чуток уксуса, добавляем к кабачкам, перемешиваем и в холодильник на несколько часов ... очень вкусное острое блюдо получается, как салат к мяску супер
пы.сы. вроде как все ингредиенты вспомнила .. если что допишу

JuliaVskaya
Я сейчас умру.... Слюни прям текут... Хочу этот соус!!!!
А 300 грамм ерунда!
У нас и кабачки по 100 руб((( баклажаны я давно не ела. 200 руб за кг - это грабеж!!!!

ага .. перешагнула =))))))))
коридор у меня низкий, т.к. вообще ничем не занимаюсь, сидячий образ жизни ... а как только пойду в тренажерку будет около 1500 ккал как минимум, я даже просчитывала тут на сайте

Спасибо огромное за домовенка так приятно =)))))